Les bienfaits du Sudarshan Kriya contre la dépression
Une pratique de méditation basée sur la respiration et le yoga, connue sous le nom de Sudarshan Kriya, a contribué à atténuer la dépression sévère chez les personnes qui n’ont pas répondu pleinement aux traitements antidépresseurs. C’est ce que rapporte une nouvelle étude de la Perelman School of Medicine à l’Université de Pennsylvanie, et publiée […]
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