Médecine traditionnelle chinoise

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est originaire de la Chine ancienne et a évolué sur des milliers d’années. Les praticiens de médecine traditionnelle chinoise utilisent des médicaments à base de plantes et diverses pratiques de l’esprit et du corps, comme l’acupuncture et le Tai-chi, pour traiter ou prévenir les problèmes de santé. En France, les gens utilisent la MTC principalement comme une approche de santé complémentaire.

La médecine traditionnelle chinoise couvre de nombreuses pratiques différentes, y compris l’acupuncture, la moxibustion (brûler une herbe au-dessus de la peau pour appliquer la chaleur aux points d’acupuncture), la phytothérapie, le tui na (massage thérapeutique chinois), la thérapie par la diététique, le Tai chi et le Qi gong (Mouvements ou postures spécifiques, respiration coordonnée et concentration mentale). La MTC est enracinée dans l’ancienne philosophie du taoïsme et remonte à plus de 2.500 ans. Les systèmes traditionnels de médecine existent également dans d’autres pays d’Asie de l’Est et du Sud, y compris le Japon (où la médecine traditionnelle à base de plantes s’appelle Kampo) et la Corée. Certains de ces systèmes ont été influencés par la médecine traditionnelle chinoise et sont semblables à certains, mais chacun a développé des caractéristiques distinctives propres.

 

 

Comment prendre soin de son vagin grâce à la Médecine traditionnelle chinoise

Dans le domaine de la santé féminine, la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) offre une perspective holistique et séculaire sur le bien-être du corps, y compris la santé du vagin. En combinant des connaissances millénaires avec des pratiques thérapeutiques éprouvées, la MTC propose des méthodes naturelles pour protéger et maintenir l’équilibre de cette partie essentielle du […]

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Méridien médecine chinoise : Qu’est-ce qu’un méridien ? Quel est son rôle ? Comment fonctionne t’il ?

Dans la médecine traditionnelle chinoise, le concept de méridien occupe une place centrale depuis des millénaires. Considéré comme un réseau énergétique subtil à travers lequel circule le Qi, ou énergie vitale, le méridien est une composante essentielle du système de guérison chinois. Mais quel est exactement le rôle du méridien dans la médecine chinoise ?

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posture de meditation debout

Travaillez l’unité et l’harmonie avec la méditation debout

Dans mes précédents articles (yang-sheng, Yang-sheng partie 2), j’ai présenté 2 positions debout qui s’inscrivent dans un travail de méditation spécifique. La pratique de ces positions a ceci de particulier qu’elle peut autant s’inscrire dans un cadre de développement personnel que dans un cadre spirituel ; les principes sous-jacents se retrouvent aussi bien dans le Qi Gong

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huile essentielle printemps

Retrouvez la forme avec les huiles essentielles du Printemps

Le choix d’huiles essentielles est une aide précieuse pour nettoyer, désengorger, réguler le sang, les émotions, les activités mentales et intellectuelles. On trouvera pour cette période essentiellement des huiles pour la digestion mais comme le corps/esprit ne fait qu’un, ces huiles ont également un rôle apaisant des émotions. Dans la Médecine Traditionnelle Chinoise, la partie

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printemps medecine chinoise

Préparez le printemps avec la médecine traditionnelle chinoise

En énergétique chinoise, le printemps commence autour du 5 février chaque année. Au printemps, l’énergie yang croît, l’énergie yin décroît. C’est le renouveau. Le mouvement de la nature est vigoureux, les plantes sortent de la terre, la sève monte dans les arbres, la nature s’éveille. Chez l’être humain, on observe le même mouvement qui se

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pieds nus

Avec la réflexologie, bichonner ses pieds, c’est le pied !

Nous avons souvent tendance à délaisser nos pieds et à leur infliger moult instruments de torture: mauvaises chaussures, mauvais soins… Et parce qu’ils sont toujours cachés, nous les méprisons, nous oublions même certaines blessures que nous leur infligeons (coups, chocs, coupures, lésions, mauvaise hydratation, varices, bleus, oedemes, ongles dans un sale état, champignons etc.). Pourtant,

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zhuang gong bas

Équilibrer sa santé et l’énergie de ses organes par la méditation debout

Dans un précédent article, j’ai présenté le travail de méditation debout, avec ses caractéristiques particulières concernant le corps et l’esprit. Cette présentation s’appuie sur l’enseignement de mes maîtres, tout d’abord Jung Yung-Hwan dont l’approche qu’il nomme « Sun » est la fondation de ma pratique et de mon propre enseignement ; mon second maître est

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