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Le yoga est bien plus qu’une activité sportive qui permet de perdre du poids. Cependant, c’est l’un de ses effets,
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L’insoutenable pollution des croisières : cet été vous sauvez la planête ?
Et si le choix de nos vacances influait sur la santé humaine et les épidémies ? Si vous avez du mal à
Diététique
Quels sont les dangers réels des édulcorants ?
On en trouve dans nombre de produits industriels, yaourts, confitures, sodas, compotes, chewing-gum, sucrettes, produits « allégés » et même dans certains
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Méthode Mézières, une révolution thérapeutique pour votre dos et vos douleurs
Françoise Mézières était une kinésithérapeute française (1909-1991), enseignante d’anatomie et de physiothérapie, inventeur du concept de chaîne musculaire et de la Méthode Mézières. Aux yeux de
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Soins palliatifs et Sophrologie : accompagner la fin de vie
En cette période de pandémie et de morbidité absolue, certains sujets sont importants à aborder, même si la thématique du
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Travailler c’est bien, sans douleur c’est mieux !
Dossiers à rendre, projets à finir, réunions interminables et horaires démesurés? Le stress important, la fatigue par manque de sommeil
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Séquence de Yoga matinal par Diane
Diane la yogatubeuse nous livre ici une séquence qu’elle pratique le matin. C’est comme une variante de la salutation au
Passage à l’heure d’hiver : 4 gestes simples pour éviter le coup de mou
Quelles sont les conséquences des changements horaires sur l’organisme ? Sous couvert de réaliser des économies d’énergie, l’état nous impose
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L’implication des mitochondries dans les cancers Le postulat de départ Pour le docteur Laurent Schwartz, chercheur en cancérologie, il existe
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L’intérêt des semelles de soutien pour éviter les douleurs et rééquilibrer la posture On l’oublie souvent, les pieds sont notre
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Thalasso : 7 % de fréquentation en plus en juillet et en août 2020
La crise sanitaire actuelle et le confinement ont fait fermer un grand nombre d’instituts de thalassothérapie. Dès la réouverture en
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Quel est l’impact de l’hypnose sur les problèmes de fatigue
“Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil est indispensable pour la santé car il permet de
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Les conséquences d’un épuisement des surrénales
Tout d’abord faisons un point anatomique Les surrénales sont deux glandes en forme de pyramide situées au-dessus de chaque rein.
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Que nous dit la maladie ?
Face à la maladie, deux attitudes sont possibles. D’un côté se dire que c’est le total fruit du hasard, la
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Les vertus incroyables de la mycothérapie
Qu’est-ce que la mycothérapie ? C’est l’utilisation des champignons à des fins curatives. Ils sont utilisés depuis des milliers d’années en
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