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6 solutions naturelles contre le Pityriasis rosé

Le Pityriasis rosé se caractérise par des plaques uniques asymptomatiques, roses et écailleuses (médaillons), mesurant de 2 à 10 centimètres. Ces plaques, roses à rouges, légèrement écailleuses et sèches, apparaissent sur le dos, la poitrine ou le cou et la bordure est bien définie et elle aussi bien écailleuse. L'éruption cutanée dure généralement de six…

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Le piment de Cayenne est bon pour votre cœur, vos intestins et bien plus encore

La dénomination piment de Cayenne est ambiguë et peut désigner le fruit : soit de Capsicum frutescens ; c'est le piment de Cayenne ou « piment enragé » (chili en espagnol) qui est utilisé dans les cuisines d’Asie ou d’Amérique latine ; la variété Capsicum frutescens tabasco entre dans la composition du Tabasco ; soit de Capsicum annuum (Cayenne pepper en anglais) ; c'est le piment doux appelé aussi paprika ou poivron…

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Je suis tout le temps fatigué(e): comprendre le syndrome de la fatigue chronique

On se plaint très souvent de fatigue, d’épuisement, de lassitude, de manque d’énergie et de vitalité. Ce sont des mots qui reviennent souvent dans notre langage et ce, du lever au coucher ! Stress, sédentarité, vie trépidente, malbouffe, pensées pathogènes et émotions parasites, manque de sommeil, abus de médicament et drogues (alcool et tabac, caféine ou…

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10 bienfaits de l’huile essentielle de Bergamote + Comment l’utiliser !

La bergamote est un agrume dont l'écorce est utilisée pour extraire l'huile essentielle de bergamote. Le nom scientifique de la bergamote est Citrus aurantium var. ou Citrus bergamia. C'est une plante tropicale, mais elle pousse aussi en Europe. Son arôme puissant en fait un composant prisé dans de nombreux parfums, et elle est souvent utilisée…

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Travaillez l’unité et l’harmonie avec la méditation debout

Dans mes précédents articles (yang-sheng, Yang-sheng partie 2), j’ai présenté 2 positions debout qui s’inscrivent dans un travail de méditation spécifique. La pratique de ces positions a ceci de particulier qu'elle peut autant s’inscrire dans un cadre de développement personnel que dans un cadre spirituel ; les principes sous-jacents se retrouvent aussi bien dans le Qi Gong…

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Prendre conscience de nos blessures, point de départ pour retrouver notre authenticité

Je reçois en séance des personnes qui se disent très souvent stressées, perturbées par leurs émotions, et qui ont du mal à nommer ces émotions ou même à sentir venir ces émotions. Comment ça se passe dans le corps ? Dans la tête ? Que veut-dire observer une émotion ? La laisser passer ? Nous allons décrypter cela ensemble. Exprimer…

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