Therapeutesmagazine
  • Accueil
  • Actualités
  • Thérapies
    • Art-thérapie
    • Aromathérapie
    • Ayurveda
    • Chiropractie
    • Diététique
    • Feng Shui
    • Hypnose
    • Kinésithérapie
    • Médecine traditionnelle chinoise
    • Ostéopathie
    • Phytothérapie
    • Psychologie
    • Sophrologie
    • Yoga
  • Diététique
    • Aliments fermentés
    • Bienfaits des aliments
    • Boissons
    • Epices
    • Huiles
    • Jeune
    • Maigrir
    • Régimes
    • Super aliments
    • Thés et santé
    • Vitamines, minéraux et compléments
  • Traitements naturels
    • Aphtes
    • Arthrite
    • Arthrose
    • Cholesterol
    • Chute de cheveux
    • Dépression
    • Diabète
    • Dysgueusie
    • Eczéma
    • Endométriose
    • Fibromyalgie
    • Hypertension
    • Immunité
    • Intestin Irritable
    • Libido
    • Maladie Coeliaque
    • Ménopause
    • Migraines et Maux de tête
    • Sciatique
    • Sommeil
    • Stress, Anxiété
  • Dossiers
    • Pathologies
    • Poses de yoga
    • Huiles essentielles
    • Plantes médicinales
Menu
  • Accueil
  • Actualités
  • Thérapies
    • Art-thérapie
    • Aromathérapie
    • Ayurveda
    • Chiropractie
    • Diététique
    • Feng Shui
    • Hypnose
    • Kinésithérapie
    • Médecine traditionnelle chinoise
    • Ostéopathie
    • Phytothérapie
    • Psychologie
    • Sophrologie
    • Yoga
  • Diététique
    • Aliments fermentés
    • Bienfaits des aliments
    • Boissons
    • Epices
    • Huiles
    • Jeune
    • Maigrir
    • Régimes
    • Super aliments
    • Thés et santé
    • Vitamines, minéraux et compléments
  • Traitements naturels
    • Aphtes
    • Arthrite
    • Arthrose
    • Cholesterol
    • Chute de cheveux
    • Dépression
    • Diabète
    • Dysgueusie
    • Eczéma
    • Endométriose
    • Fibromyalgie
    • Hypertension
    • Immunité
    • Intestin Irritable
    • Libido
    • Maladie Coeliaque
    • Ménopause
    • Migraines et Maux de tête
    • Sciatique
    • Sommeil
    • Stress, Anxiété
  • Dossiers
    • Pathologies
    • Poses de yoga
    • Huiles essentielles
    • Plantes médicinales
Vous cherchez un thérapeute ?
Passer au contenu
Therapeutes magazine

Therapeutes magazine

Le mag des thérapeutes

Vous cherchez un thérapeute ?

  • Accueil
  • Actualités
  • Thérapies
    • Art-thérapie
    • Aromathérapie
    • Ayurveda
    • Chiropractie
    • Diététique
    • Feng Shui
    • Hypnose
    • Kinésithérapie
    • Médecine traditionnelle chinoise
    • Ostéopathie
    • Phytothérapie
    • Psychologie
    • Sophrologie
    • Yoga
  • Diététique
    • Aliments fermentés
    • Bienfaits des aliments
    • Boissons
    • Epices
    • Huiles
    • Jeune
    • Maigrir
    • Régimes
    • Super aliments
    • Thés et santé
    • Vitamines, minéraux et compléments
  • Traitements naturels
    • Aphtes
    • Arthrite
    • Arthrose
    • Cholesterol
    • Chute de cheveux
    • Dépression
    • Diabète
    • Dysgueusie
    • Eczéma
    • Endométriose
    • Fibromyalgie
    • Hypertension
    • Immunité
    • Intestin Irritable
    • Libido
    • Maladie Coeliaque
    • Ménopause
    • Migraines et Maux de tête
    • Sciatique
    • Sommeil
    • Stress, Anxiété
  • Dossiers
    • Pathologies
    • Poses de yoga
    • Huiles essentielles
    • Plantes médicinales

Régimes

La liste des régimes existants est très vaste: Régime cétogène, Régime low carb, Régime Dunkan, Régime Méditérrannéen, Régime 5:2, Régime sans produits laitiers, Atkins, Mayo, Californien, Chrononutrition…

Il n’est donc pas toujours aisé de savoir quelle approche adopter.

L’aspect positif, c’est que l’évolution des bases de connaissances en diététique permet aujourd’hui d’atteindre nos objectifs santé en adoptant des réflexes alimentaires plus sains, adaptés à nos besoins, avec des degrés de restriction variables et personnalisables.

Les attentes face à ces régimes peuvent être, dans certains cas, très différentes: l’objectif peut être de vouloir maigrir, de bannir certaines catégories d’aliments, d’adopter une meilleure hygiène alimentaire, d’allonger l’espérance de vie, de profiter davantage des nutriments de notre alimentation…

C’est ce qui explique une telle diversité de propositions.

Nous décryptons pour vous tous ces régimes, un par un.

Diététique Régimes 

Pourquoi la chrono nutrition est elle favorable à notre bonne santé ?

14/10/201919/12/2019 La rédaction

Qu’est-ce que la chrono-nutrition ? La chrono-nutrition est basée sur la chronobiologie, c’est-à-dire sur les rythmes de notre organisme tout au

Lire la suite
regime Seignalet
Diététique Régimes 

Les principes du régime Seignalet

04/03/201919/12/2019 Thibaut fitoussi

Le Docteur Seignalet prône un retour à un modèle alimentaire proche du paléolithique. L’alimentation actuelle encrasse nos intestins et rend

Lire la suite
paléo régime
Diététique Régimes 

Le régime paléo : Quels bénéfices pour votre santé ?

17/09/201819/12/2019 marie jouvin

Revenir au régime de nos ancêtres, cela pourrait paraître étrange. Pourtant, depuis quelques années, il s’agit d’un régime très en

Lire la suite
flexitarien
Diététique Régimes 

Le régime flexitarien : vous connaissez ?

10/09/201819/12/2019 marie jouvin

Vous ne le savez pas encore mais vous avez probablement quelques personnes dans votre entourage qui suivent un régime flexitarien. 

Lire la suite
regime alcalin
Diététique Régimes 

Qu’est ce que le régime alcalin ? comment faire ? Quels aliments choisir et éviter ?

15/05/201819/12/2019 La rédaction

Certains aliments tels que les viandes et les fromages ont un effet acidifiant sur l’organisme. D’autres aliments comme les fruits et légumes, à l’inverse, ont

Lire la suite
Diététique Régimes 

5 études sur le régime méditerranéen – Est-ce que ça marche vraiment ?

27/09/201714/01/2020 Soumoud

Au début du 20e siècle, les maladies cardiaques étaient devenues un énorme problème. A cette époque, les chercheurs qui étudiaient

Lire la suite
vegetarien vegetalien
Diététique Régimes 

Végétarien, végétalien : 6 bienfaits de ces alimentations + quelques précautions

18/08/201719/12/2019 Thibaut fitoussi

Une alimentation d’origine végétale équilibrée peut être très bénéfique à la santé, et présente très peu de dangers si elle

Lire la suite
Résistance à l'insuline - Causes et régime à suivre
Diététique Régimes 

Régime à suivre en cas de résistance à l’insuline

06/06/201719/12/2019 Ardalan Bassols

L’insuline est une hormone sécrétée par le pancréas  qui joue un rôle essentiel dans le métabolisme en favorisant l’absorption du

Lire la suite
anti inflammatoires
Diététique Régimes 

Régime anti-inflammatoire: Top 15 des aliments anti-inflammatoires

09/05/201719/12/2019 La rédaction Inflammation

L’inflammation est un processus naturel qui aide votre corps à se guérir et à se défendre contre tout dommage. Malheureusement,

Lire la suite
régime pescétarien
Diététique Régimes 

Bienfaits et inconvénients du régime pescétarien: le guide complet

13/03/201719/12/2019 La rédaction

Un pescétarien (parfois appelé pescatérien) est quelqu’un qui ajoute du poisson et des fruits de mer à un régime végétarien.

Lire la suite
  • ← Précédent

paramédical

Derniers articles

  • Comment réussir une rencontre amoureuse : Le 4ème critère
  • De la préparation mentale des athlètes à celle des dirigeants :
  • Les secrets de la confiance en soi enfin révélés !
  • Rencontre avec Nico Toublanc, hypnothérapeute à Lyon
  • La réalité virtuelle au service du mieux-être ?
  • L’hypnose une des panacées que la nature nous a offertes
  • Visualisez votre nouvelle année 2023, pour qu’elle soit une année inspirante !
  • Résolutions 2023 : comment passer du souhait au concret durable?
  • Se sentir mieux : la solution se trouve-t-elle dans la nature ?
  • Séance d’hypnose en téléconsultation. Est-ce que ça fonctionne aussi bien qu’en présentiel ?

Articles récents

  • Comment réussir une rencontre amoureuse : Le 4ème critère
  • De la préparation mentale des athlètes à celle des dirigeants :
  • Les secrets de la confiance en soi enfin révélés !
  • Rencontre avec Nico Toublanc, hypnothérapeute à Lyon
  • La réalité virtuelle au service du mieux-être ?

Catégories

  • Actualité santé
  • Acupression
  • Aromathérapie
  • Ayurveda
  • Corps humain
  • Diététique
  • Feng-Shui
  • Hypnose
  • Médecine traditionnelle chinoise
  • Médicaments
  • Naturopathie
  • Ostéopathie
  • Pathologies
  • Phytothérapie
  • Psychologie
  • Sophrologie
  • Symptômes
  • Yoga

Les index

  • Toutes les pathologies
  • Index des postures de yoga
  • Liste des huiles essentielles
  • Index des plantes médicinales

Therapeutesmagazine

  • Conditions d'utilisation et politique de confidentialité
  • Mentions Légales
  • Contactez nous
  • Les contributeurs
  • Droits d'accès et rectification à vos données
Copyright © 2023 Therapeutes magazine. Tous droits réservés.
Theme ColorMag par ThemeGrill. Propulsé par WordPress.

Shopping santé
100% Naturel

Charbon végétal Binchotan bio

Il filtre les pesticides et polluants présents dans l'eau du robinet et améliore son goût.

Acheter

Secret d'Okinawa
soin visage anti-âge

Synergie de super antioxydants à partir de plantes puissantes cultivées sur les îles d’Okinawa.

Acheter

Céramiques enrichies en hydrogène

Antioxydant puissant. Combat le stress oxydatif & booste le système immunitaire.

Acheter

Brosse à dent bambou
infusée au charbon

Les poils infusés au charbon purifient la bouche (action anti-bactérienne du charbon)

Acheter

Toute la parapharmacie Française
éthique, 0 Déchets, vegan...

Découvrez Alternativemedicals.com ➝

Devenons amis

114K Fans

1300 Followers

Catégories

  • Actualité santé
  • Acupression
  • Aromathérapie
  • Ayurveda
  • Corps humain
  • Diététique
  • Feng-Shui
  • Hypnose
  • Médecine traditionnelle chinoise
  • Médicaments
  • Naturopathie
  • Ostéopathie
  • Pathologies
  • Phytothérapie
  • Psychologie
  • Sophrologie
  • Symptômes
  • Yoga

Les index

  • Toutes les pathologies
  • Index des postures de yoga
  • Liste des huiles essentielles
  • Index des plantes médicinales
  • Therapeutesmagazine

    • Conditions d’utilisation et politique de confidentialité
    • Mentions Légales
    • Contactez nous
    • Les contributeurs
    • Droits d’accès et rectification à vos données

Copyright © 2021 Therapeutes magazine. Tous droits réservés.