GB21: Point d’acupression de l’épaule contre le stress…et bien d’autres maux !

La point GB21, "vésicule biliaire", également connu sous le nom de Jian Jing, est un point d'acupression très populaire en acupression, et presque incontournable pour soulager le stress et l'anxiété. Ce point est situé près de la base du cou, sur le muscle trapèze, environ à mi-chemin entre la colonne vertébrale et l'articulation acromioclaviculaire. Le…

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LI4: Le point d’acupuncture magique contre le stress et l’anxiété

LI.4 peut être utilisé seul, ou en combinaison avec d'autres points d'acupuncture, pour rétablir le calme chez les personnes souffrant de troubles du sommeil, d'agitation excessive, d'irritabilité, que ce soit en raison d'un manque de sommeil, de facteurs environnementaux inconfortables, de pressions professionnelles et familiales ou d'une condition médicale, de stress et d'anxiété, que ce…

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L’acupression pour le mal de dent: oui ça marche !

Vous buvez une boisson chaude, ou à l'inverse un soda frais et rafraîchissant...et là c'est le drâme! Vous ressentez tout à coup une vive douleur aux dents. Parmi les causes courantes, les grandes affections dentaires: la carie, l'hypersensibilité dentaire, la gingivite, l'abcès dentaire, une fracture dentaire, et même une sinusite... En fait, cette douleur peut être…

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Soulagez les crampes aux jambes avec l’acupression

Cela nous est tous arrivé ! Les crampes concernent tout le monde, que vous soyez en bonne ou mauvaise santé. Vous avez probablement déjà connu les crampes en marchant, pendant le sport, ou même tout simplement en pleine nuit. Elles sont bénines, mais fortement désagréables ! Les crampes apparaissent généralement auprès un effort physique important,…

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Essayez l’acupression contre la constipation: oui ça marche !

Mal féminin... maladie du monde moderne et de sa sédentarité dit-on, mais c’est aussi un mal éternel puisque de la plus haute Antiquité égyptienne nous sont parvenues des recettes laxatives. Néanmoins, il est vrai que le manque d’exercice physique auquel s’ajoutent les erreurs diététiques caractéristiques de notre société (ne pas boire suffisamment de liquide en…

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