GB21: Point d’acupression de l’épaule contre le stress…et bien d’autres maux !

La point GB21, "vésicule biliaire", également connu sous le nom de Jian Jing, est un point d'acupression très populaire en acupression, et presque incontournable pour soulager le stress et l'anxiété. Ce point est situé près de la base du cou, sur le muscle trapèze, environ à mi-chemin entre la colonne vertébrale et l'articulation acromioclaviculaire. Le…

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LI4: Le point d’acupuncture magique contre le stress et l’anxiété

LI.4 peut être utilisé seul, ou en combinaison avec d'autres points d'acupuncture, pour rétablir le calme chez les personnes souffrant de troubles du sommeil, d'agitation excessive, d'irritabilité, que ce soit en raison d'un manque de sommeil, de facteurs environnementaux inconfortables, de pressions professionnelles et familiales ou d'une condition médicale, de stress et d'anxiété, que ce…

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5 points d’acupression pour soulager stress et anxiété en quelques minutes

Les origines de l'acupression L'acupression, est une thérapie née il y a plus de 5000 ans en Asie. Les Chinois découvrirent que presser certains points sur le corps soulageait la douleur, et avait également des bienfaits sur d'autres parties du corps, éloignées du point pressé. Au fil du temps, ils trouvèrent d'autres points utiles pour la…

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L’acupression pour le mal de dent: oui ça marche !

Vous buvez une boisson chaude, ou à l'inverse un soda frais et rafraîchissant...et là c'est le drâme! Vous ressentez tout à coup une vive douleur aux dents. Parmi les causes courantes, les grandes affections dentaires: la carie, l'hypersensibilité dentaire, la gingivite, l'abcès dentaire, une fracture dentaire, et même une sinusite... En fait, cette douleur peut être…

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Soulager les coliques avec l’acupression

Le terme "colique" désigne de manière générique des douleurs abdominales intenses. Ces coliques proviennent surtout surtout de fortes contractions intestinales, et indiquent la présence de troubles abdominaux. Les coliques sont tellement fréquentes qu'elles représenteraient environ 20 % des consultations chez le médecin. La douleur liée à la colique peut être ciblée ou diffuse, mais le plus souvent elle…

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