Aromathérapie

Qu’est-ce que l’huile d’encens ? L’huile essentielle d’encens, également connue sous le nom « oliban », est utilisée depuis des millénaires dans les rites religieux. En diffusion, elle permet de créer des ambiances propices à la méditation, à la concentration et à la relaxation. Elle est aussi utilisée pour calmer les douleurs et les inflammations cutanées. On […]

 Il suffit juste de respirer ! L’Olfactothérapie est une méthode qui consiste à respirer les HE directement depuis le flacon. On l’appelle aussi Aromathérapie olfactive. C’est une approche de soins assez simple qui permet de soigner de nombreux troubles. Mais elle est particulièrement efficace sur le plan psycho-émotionnel : ces molécules, une fois inspirées, agissent immédiatement sur

La nouvelle année est arrivée, et nous devons reprendre le « train » en marche: pour les tous petits comme pour les grands, finies les vacances, la farniente, l’abus des bonnes choses et retour à la routine #métroboulotécoledodo ! Pour aborder 2018 en pleine forme, je vous propose donc quelques formules d’huiles essentielles que vous pourrez utiliser

Camomille romaine, explications La camomille romaine est abondamment utilisée aujourd’hui, de façon culinaire et médicinale, mais aussi en cosmétique. Il s’agit d’une espèce originaire de la façade atlantique de l’Europe et du nord de l’Afrique. Par exemple, il s’agit du type utilisé pour faire des tisanes. Cependant, son huile essentielle, obtenue par distillation à la

La période est à la fête mais les retrouvailles en famille peuvent aussi être synonymes de stress et de tension, voire d’anxiété. A t’on assez d’argent pour acheter les cadeaux ? Revoir la « famille » et penser aux confrontations de l’année dernière «  est ce que ça va bien se passer cette fois ? » Courir après la montre

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie consiste en l’utilisation systématique d’huiles essentielles pour l’accompagnement et la prévention de différents troubles. C’est une thérapie complémentaire faite pour accompagner l’individu dans sa globalité en assistant le corps dans ses fonctions régénératrices et d’auto-guérison. De manière générale, l’aromathérapie peut être appliquée de trois manières : Diffusion : pour parfumer et désinfecter l’air

La sauge sclarée (salvia sclarea en latin) est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées. Elle est originaire d’Asie Occidentale (Turquie, Liban, Syrie …) et d’Europe du Sud (Europe méridionnale et centrale: Grèce, France, Bulgarie, Italie …). L’huile essentielle de sauge sclarée est une huile très réputée qui présente de nombreux avantages. Elle est