Aromathérapie

Les termes “ Citronnelle ” et “ Verveine ” sont employés à tort et à travers pour désigner des plantes d’origines très diverses dont le seul point commun est d’exhaler un arôme chaud et citronné ; pour exemple, quelques espèces : Cymbopogon nardus (Citronnelle de Ceylan), Cymbopogon winterianus (Citronnelle de Java) et Cymbopogon citratus (Lemon-grass, […]

Description botanique : Les Cistes sont des arbustes de 1 à 2 m de haut, origi­naires du pourtour méditerranéen. Le cultivar corse est un arbuste aux belles fleurs blanches au cœur de couleur rose, aux feuilles vert-gris très visqueuses (résine) et luisantes sur la face supérieure, plus ternes et “ col­lantes ” sur la face

Le Cèdre du Liban, l’un des arbres les plus majestueux qui soient, ainsi que son proche cousin, le Cèdre atlas du Maroc, expriment une grande force spirituelle. Son bois était utilisé pour bâtir les portes des temples et les fidèles pouvaient s’im­prégner de son odeur purificatrice. C’est certainement la première huile essentielle qui fut distillée.

Description botanique : Les ombelles aux fleurs blanches fournissent des fruits elliptiques, couverts d’aiguillons. Les feuilles sont finement découpées. La racine est pivotante et un peu ligneuse. A maturité, l’ombelle prend une forme caractéristique rappe-lant celle d’un petit nid d’oiseau. C’est une plante aromatique pratiquement sans odeur mais qui, pourtant, contient de l’essence, poussant un

Description botanique : Sur les sols légers, sablonneux de l’ouest de l’Europe, cette petite herbe vivace présente des feuilles plumeuses, des capi­tules composés de fleurs blanches, rares, tubuleuses, jaunes au centre, insérées sur un réceptacle conique et des akènes jaunâtres côtelés. Cette petite herbe fragile aux jolies fleurs blanches donne par distillation, avec un rendement

Description botanique : Extraite du bois d’un grand arbre de la forêt amazonienne, cette huile essentielle, riche en linalol, est un bon tonique musculaire indiqué dans les cas de fatigue physique ; elle pré­sente également un intérêt majeur dans l’amélioration de la circulation lymphatique, dans la régénération tissulaire. Le bois de rose fournit une huile

Nom des huiles essentielles Propriétés Indications camomille noble Positivante puis négativante Agitation, aigreur d’estomac, dépression, névrite, insomnie, chocs nerveux, conjonctivite, poussée dentaire du nourrisson, colites, lenteur digestive, parasitose intestinale, paupière (irritation et infection), prurit, urticaire, zona, tachycardie, insomnie, névrite, névralgie. Anti-inflammatoire, antiphlogistique ***, cicatrisante Antiprurigineuse, antiallergique *** Tonique digestive : carminative, cholagogue, stomachique ** Parasiticide,

POSOLOGIE (DOSAGE) Les huiles essentielles sont vendues en flacon de 5, 10 ou 15 ml, soit environ 600 gouttes. Une règle générale simple permet de fixer les doses que l’on peut absorber par voie interne : Pour l’adulte : prescrire une goutte par 25 kg de poids corporel de une à trois fois par jour,