Dois-je utiliser une compresse chaude ou froide ? Souvent, quand vous allez consulter un ostéopathe, il vous donne des conseils ou des petites astuces simples, à employer vous-même, pour vous remettre rapidement d’une blessure. De nombreuses personnes mettent des compresses chaudes sur leurs blessures avant même de se rendre chez un thérapeute, simplement parce qu’un ami ou […]
Compresse chaude ou froide pour vos blessures ? Lire la suite »
Le kieselguhr est un type de sable unique constitué d’algues fossilisées. Il est aussi appelé terre de diatomée. Cela fait des décennies qu’il est récolté et exploité dans l’industrie. Plus récemment, il est apparu sur le marché en tant que supplément alimentaire, censé avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé. Qu’est-ce que le kieselguhr? Le kieselguhr est un sable
Terre de diatomée: le kieselguhr bon pour la santé? Lire la suite »
La grossesse est une période formidable où vous êtes censée vous sentir aux anges, belle et rayonnante, comme sur les couvertures des magazines de grossesse. Mais pour certaines femmes, être enceinte peut parfois s’avérer être une période difficile : fatigue, frustration et d’autres problèmes en font partie. Que vous vous sentiez en pleine forme ou épuisée,
Comment éviter la blessure sportive? Quelques conseils d’entraînements pour échapper aux plus communes. Les ostéopathes traitent des personnes qui se sont blessées en faisant du sport tous les jours. Ils aident à faire la rééducation nécessaire et prescrivent des exercices adaptés. Ils peuvent traiter aussi bien des débutants que des athlètes professionnels, des personnes faisant du
Blessure sportive : comment l’éviter? Lire la suite »
Se sentir irritable et dépassée ne devrait pas être le quotidien d’une nouvelle mère. Une meilleur situation doit être possible. Il est tout à fait compréhensible qu’il n’y a jamais assez de temps et que le manque de sommeil peut vous rendre fatiguée et stressée. Si vous venez juste d’accoucher, votre corps a subi d’énormes
La sophrologie aide les nouvelles mamans à lutter contre les troubles du sommeil Lire la suite »
Métabolisme lent et métabolisme: Le métabolisme est le terme qui englobe toutes les réactions chimiques du corps. Ces réactions chimiques aident le corps à fonctionner et à rester en vie. Le mot métabolisme est souvent interchangeable avec le métabolisme de base et correspond au nombre de calories que le corps brûle. Plus le métabolisme est
Métabolisme lent : comment s’en sortir? Lire la suite »
L’articulation du genou est l’une des articulations les plus sensibles et vulnérables du corps. Une douleur au genou peut être aiguë ou chronique. Les douleurs aiguës au genou surviennent généralement lorsque vous tombez et que vous vous blessez au genou. Les douleurs chroniques sont davantage un mal et elles ne sont pas liées à un événement
L’acupression pour les problèmes articulaires aux genoux Lire la suite »
Toute douleur, sensibilité ou malaise dans la région de la colonne vertébrale est connue comme étant un « mal de dos ». La moelle épinière est l’articulation la plus sensible et essentielle qui s’étend vers le bas du bulbe rachidien. Les os individuels de la moelle épinière sont appelés vertèbres. Quand ils sont blessés ou
5 points d’acupression pour les maux de dos Lire la suite »
L’acupression est un traitement très efficace pour le diabète, car elle aide à contrôler le niveau de sucre dans le sang. Les autres utilités de la réflexologie sont : Un meilleur fonctionnement du rein L’amélioration de la circulation sanguine Détendre le corps du stress et de la fatigue de la journée Réduction de la douleur
6 points d’acupression pour contrôler le diabète Lire la suite »
La perte de cheveux peut avoir de nombreuses raisons différentes. Une mauvaise alimentation, l’hérédité, des problèmes de circulation sanguine, l’influence de certains médicaments, problèmes de cuir chevelu, changements hormonaux, maladie, état de mauvaise santé ne sont que quelques-unes de ces raisons. La réflexologie pour ralentir la chute des cheveux n’agit pas comme une solution miracle,
L’acupression pour ralentir la chute de cheveux Lire la suite »
