Les 10 bienfaits du Thym !
Le thym, vous le connaissez en cuisine pour parfumer vos plats. Il leur amène ce petit goût délicieux qui en
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Phytothérapie
La phytotherapie correspond à l’utilisation de médicaments d’origine végétale dans le traitement et la prévention des maladies. C’est une pratique thérapeutique fondée sur la science, avec des approches plus traditionnelles, telles que l’herboristerie médicale, qui repose sur une appréciation empirique des herbes médicinales et qui est souvent lié aux connaissances traditionnelles. L’approche de l’herboristerie n’a pas été évaluée dans des essais cliniques contrôlés ou dans des études biomédicales rigoureuses, mais il existe de nombreux tests et études pharmacologiques sur des préparations phytothérapeutiques spécifiques.
Blues saisonnier: les plantes à la rescousse !
En cette période de froide saison il n’est pas rare que le moral ne soit pas toujours au rendez-vous. La
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Luttez contre le stress et boostez votre énergie grâce aux plantes adaptogènes
Les plantes adaptogènes sont un peu les super-héroïnes dans le monde de la phytothérapie. Ce sont des plantes qui s’adaptent
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La Bacopa pourrait aider à améliorer votre fonction cognitive
Le bacopa (Bacopa monnieri), ou moneywort, est une herbe populaire en médecine ayurvédique utilisée en Inde depuis plus de trois
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Adolescence, passez le cap en douceur avec la phytothérapie !
Par Fériel Berraies, Sophrologue certifiée RNCP « Maman, je ne comprends rien à ce qu’il m’arrive ! » Pour en avoir deux, des
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Maladies Cardiovasculaires: attention les femmes sujettes à risque !
Pour les femmes la prévention est de mise Dans nos pays du Nord, les femmes sont les catégories les plus
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5 bienfaits prouvés de l’ortie: un trésor pour la santé (douleurs articulaires, chute de cheveux…)
Originaire des régions tempérées de l’Eurasie, L’Ortie (Urtica dioica) est aujourd’hui naturalisée sur tous les continents où il y a
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L’arbre de Neem et ses bienfaits sur notre corps
L’arbre de Neem appelé « arbre libre », ou « lilas perse » ou encore « margousier », est un
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6 Bienfaits du berberis pour votre santé: une plante incroyable !
Le berberis ou « épine-vinette » (berberis vulgaris) est un arbuste de la famille des Berbéridacées. Toute la plante, sauf les fruits,
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9 solutions naturelles pour renforcer son organisme pendant l’automne
L’automne est associé au froid, lui même associé à de nombreuses maladies comme le rhume, la grippe, les sinusites, les angines
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