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Cela fait longtemps que l’homme est à la recherche d’une ambroi­sie miraculeuse qui empêcherait le déclin, voire la mort, du corps. Les sages et les voyants ont prescrit des yamas (règles restrictives) et des niyamas (règles positives) pour garder une chimie corporelle équilibrée. Les postures de yoga et le pranayama (exercices de respiration) étaient uti­lisées […]

Après la naissance de l’enfant, la nouvelle mère doit s’accorder trois ou quatre jours de repos. Après cette période, le massage et les exercices de respiration profonde doivent reprendre et continuer pendant quarante jours. Ce temps peut être prolongé, mais il ne peut être réduit. En Inde, le nouveau-né et la mère reçoivent un massage

Pendant le septième mois, tous les membres sont développés. Les trois derniers mois sont la période d’achèvement de l’aspect physique du développement dans l’utérus – l’enfant pousse, gagne du poids, et acquiert un contrôle musculaire. Le but du massage et des exercices de respiration au cours de cette période, est de supprimer la tension et

Selon la Sushutra Samhitâ, pendant le premier mois de grossesse, n’est formée dans l’utérus qu’une substance gélatineuse. Cette information, ainsi que beaucoup d’informations fournies par la Sushutra, est corroborée par la science médicale. La Sushutra affirme qu’approximativement six ou sept jours après la conception, le nouvel organisme s’enchâsse dans l’uté­rus. Vers la septième semaine, l’embryon

La grossesse est un état spécial. Pendant cette période, la femme asse par une série de changements, dans son métabolisme et dans son mental. Dans le meilleur des cas, elle aura rendu sa musculature souple avant la grossesse, par des exercices comme les asanas yogiques et le pranayama, par le massage et une nourriture étudiée. Mais

Cette affection est fréquente chez les gens de constitution kapha. L’ayurveda recommande le vomissement thérapeutique comme soin effi­cace, parce qu’il supprime l’excès de mucus du corps et apporte un soula­gement à l’organisme. Le massage de la cage thoracique et de la région de la poitrine avec de l’huile prise dans une bouteille jaune avec de

Selon la Sushumna Samhitâ, l’insomnie est causée par un vata ou un pitta perturbé. L’insomnie peut aussi être la conséquence d’un état mental troublé, d’une perte de fluide vitale, ou d’une blessure. On doit prendre des mesures pour nourrir le sommeil, comme le massage des pieds avant le coucher, l’onction du corps*, et le massage

La paralysie est souvent un effet secondaire d’une perturbation de vata, cette affection soit touche, à la suite, les jambes, les bras, et la tête, soit s’étend à tout le corps et perturbe tous les dhatus. Le massage est la seule technique qui puisse ramener à la vie une région engourdie ou inerte. L’application d’huile

Cette affection est causée par une insuffisance d’éléments nutritifs dans le corps, due à une mauvaise circulation du sang. On doit manger des ali­ments qui aident à la production de sang, et l’on doit adopter des méthodes qui enlèvent les toxines du sang. Traitement naturel de l’hypotension: le rôle du massage Le massage est une