Phytothérapie

La Livèche (Ligusticum levisticum, Ombellifère) est une plante vivace à rhizome charnu rustique, aux tiges dressées, creuses, atteignant 1,50 m de haut, terminées par l’inflorescence. Les feuilles sont alternes, les plus basses à long pétiole, celles plus hautes à pétiole court ou engainé ; elles sont pennées deux ou trois fois, les feuilles supérieures de […]

La Linaire commune (Linaria vulgaris, Scrofulariée) est une plante adventice vivace à rhizome rampant et à tige atteignant 50 cm de hauteur. Elle pousse dans les lieux secs, au bord des voies de chemin de fer, dans les champs, sur les murs, dans les haies et sur les lieux incultes, de la plaine à la montagne.

Le lin (Linum usitatissimum, Linacée) présente des propriétés thérapeutiques populaires depuis des milliers d’années. Le lin est utilisé dans le cadre du traitement de la constipation, de l’excès de cholestérol ou des troubles liés à la ménopause. Parties utilisées : graines (graines de longue vie). Principaux composants : mucillage, huile. Propriétés : topique émollient (adoucissant, tant à l’intérieur qu’à

Le lierre grimpant (Hedera hélix, Araliacée) est réputé depuis l’antiquité pour le traitement de la bronchites ou les rhumes. Le lierre grimpant est efficace pour apaiser la toux et dégager les voies respiratoires. Mais pas seulement. Le lierre grimpant est aussi utilisé contre les rhumatismes. Pour finir, il peut être utilisé en usage externe contre les brûlures. Autres

Le Lichen d’Islande pousse dans les régions arctiques et tempérées de l’hé­misphère Nord : dans le Sud on ne le trouve généralement qu’en montagne. Il a été utilisé en médecine populaire depuis l’Antiquité et dans les périodes de pénurie il servait aussi d’aliment aux peuplades du Nord. Son utilisation en médecine moderne remonte seulement au

Le lespedeza (Lespedeza capitata, Légumineuse) est une plante médicinale utilisée par les amérindiens depuis des sicèles. Le lespedeza est désormais utilisé pour traiter, notamment, les néphrites suivi d’insuffisance rénale depuis le 19ème siècle. Plante d’Amérique du Nord. Parties utilisées ; plante entière. Principaux composants : dérivés flavoniques. Propriétés : diurétique, abaisse le taux d’urée abaisse le taux

Le laurier rose (Nerium oleander, Apocynacée) est une plante toxique (poison), également utilisée en phytothérapie sous grande vigilance médicale, pour ses effets cardiotoniques. Le laurier rose peut être mortelle si vous consommez simplement une feuille. Sa sève est également irritante. Parties utilisées : plante entière. Principaux composants : nériine (comparable à la digitaline), oléandrine, pseudo-curarine… Origines Connu dans les

On l’appelle laurier d’Apollon (Laurus nobilis, Lauracée) parce qu’il était consacré à ce dieu mythologique, ou encore laurier des poètes : ceux-ci, comme les généraux ou les empereurs, se couronnaient de lauriers. La coutume a traversé les siècles, de l’ancienne Rome jusqu’au Moyen Age, où l’on en couronnait aussi les savants ; les jeunes médecins

Autres appellations : Ceinture ou baudrier de Neptune, varech sucré… Parties utilisées : stipe et thalle desséchés et pulvérisés (pour usage interne et bains). Principaux composants : iode (0,25-0,30 % de la poudre), sels minéraux : chlorures de sodium, de potassium, phosphates de magnésium, de calcium, silice ; nombreux oligo-éléments… un glucide (lamina- rine), un mucilage,