Actualité santé

Le coaching, c’est quoi au juste et à quoi ça sert ?  Le coaching est apparu dans les années 60 aux Etats-Unis, où le coach était répétiteur auprès des comédiens. Il s’est appliqué au domaine sportif plus tard en France, dans les années 80, où le mot coach remplaça celui d’entraîneur. Le coaching fut transposé au […]

Le chanvre est l’une des plantes les plus polyvalentes que Mère Nature puisse nous offrir. Il est vrai que c’est plutôt le composé psychotrope qui a jusqu’à maintenant retenu l’attention, pourtant les utilisations du chanvre n’ont pas de limites.   Ainsi, non seulement les fleurs, mais toute la plante peut être profitable. Les fibres sont

Connaissez vous le « juste moment » ou Kairos ? « Ceci est utile mais ne le sera pas demain » (Aristote) Revenons aux racines: En grec, Kairos signifie temps opportun, occasion favorable. Si cette notion est toujours aussi décisive plus de deux siècles après, c’est parce qu’aucune action, aussi louable soit-elle, ne saurait être tenue pour bonne si elle n’a

Ses fonctions sont essentielles car elle est chargée de la fabrication du liquide séminal, elle protège et nourrit les spermatozoïdes grâce à ses sécrétions et elle sert de canal d’élimination pour l’urine et le sperme… Un peu de physiologie La prostate, de la taille d’une châtaigne, est une glande qui se situe à la sortie

On a tous entendu parler de l’effet des écrans sur le sommeil, la concentration et les capacités psychomotrices de nos enfants… parfois sans pouvoir expliquer clairement quel est l’effet nocif de cette technologie. De même, les recommandations pour les adultes comme les enfants préconisent de ne pas utiliser les écrans juste avant d’aller se coucher, pour

Bien connue des spasmophiles, elle est souvent confondue avec une crise d’angoisse. Souvent brutale et spectaculaire, elle fait suite à une forte émotion, un stress intense, une activité physique inhabituelle, l’abus d’alcool ou de stimulants (café, boissons énergisantes), un surmenage, de fortes chaleurs … Elle est bénigne mais très impressionnante et angoissante. Comment reconnaitre une crise

Il existe deux grands types de cancers de la peau : le carcinome basocellulaire et le carcinome spinocellulaire. En France, on estime (car tous les cas ne sont pas forcément détectés à temps et donc répertoriés) qu’il y a environ 50 000 nouveaux cas de personnes atteintes par un carcinome tous les ans. La plupart

Si on sait que l’activité physique peut aider à réguler les rythmes biologiques, en revanche les avis sont divisés sur le meilleur rythme journalier à adopter pour faire du sport… Nous sommes nombreux à profiter des belles journées et des périodes de vacances pour se remettre en mouvement, mais beaucoup se demandent quel est l’horaire

Beaucoup se tournent vers les déodorants labellisés bio, exemptés de nombreuses molécules potentiellement irritantes ou allergisantes. Mais pourquoi ne pas se concocter soi même un stick déodorant à l’huile de coco ? Cette recette basique ne contient pas d’antitranspirants dont l’action est souvent controversée. Elle ne contient pas non plus de pierre d’alun souvent proposée comme