De nombreuses sources scientifiques évoquent régulièrement l’axe cerveau-intestin. Nous savons maintenant que la communication bidirectionnelle entre notre cerveau et l’intestin – notre corps envoyant des signaux vers le cerveau et le cerveau envoyant des signaux au corps par l’intermédiaire du nerf vague, du système immunitaire et du système nerveux – nous aide à atteindre un […]
Comment ça, nous avons un deuxième cerveau ? Lire la suite »
Qu’est ce que l’art-thérapie ? Selon la Fédération française des Art-thérapeutes (FFAT), « L’art-thérapie est une pratique de soin fondée sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique. » Comme son nom l’indique il y a d’un côté l’art et de l’autre le soin, la thérapie, tous les deux reliés par ce trait d’union. Mais
Qu’est ce que l’art-thérapie ? Lire la suite »
Plaisir chez la femme: les hommes sont perdus ! Il est difficile de plaire à une femme si elle ne révèle pas ses plaisirs secrets. Sans direction claire, son homme peut se sentir perdu sous les couvertures. Les fabulations sur ce qui l’excite ou non peuvent créer une anxiété indicible. Voici les fabulations généralement rencontrées
5 mythes sur le plaisir chez la femme Lire la suite »
Prévention mal de dos: un enjeu de santé publique: On estime que 27% des femmes et 32% des hommes sont touchés par les douleurs chroniques au dos (Source: Inserm), et c’est l’une des principales raisons de visites chez le médecin. En France, le mal de dos est la première cause d’invalidité avant 45 ans, il
Prévention mal de dos: le meilleur traitement Lire la suite »
Le jagré est un édulcorant devenu célèbre pour remplacer « sainement » le sucre. Qui plus est, on lui a attribué un réel effet d’halo de santé. Il est souvent mentionné comme étant un « super-aliment édulcorant ». Qu’est-ce que le jagré ? Le jagré est un sucre non raffiné produit en Asie et en Afrique. Il est parfois désigné
Qu’est-ce que le Jagré et quels en sont les avantages ? Lire la suite »
1.Parlez argent. L’argent est une chose dont personne ne veut parler parce cela semble « grossier » et que ce n’est pas romantique. Bien souvent, dans notre éducation, il nous est dit que les finances sont un sujet personnel qui ne doit pas être partagé. Cela dit, les études montrent que le désaccord sur les finances est
6 conversations que vous devriez avoir avant de vous marrier Lire la suite »
Une certaine proportion de notre bonheur semble être prédéterminée par nos gènes, mais heureusement, il existe de nombreuses choses que nous pouvons faire nous même pour augmenter nos niveaux de bonheur. Voici une liste de dix suggestions. Peut-être aimeriez vous enregistrer cette liste pour la vérifier de temps en temps? 10 conseils pour améliorer les
10 astuces pour améliorer vos performances et vivre une vie plus heureuse Lire la suite »
Les traitements d’acupuncture pour l’hypertension artérielle impliquent presque toujours des points qui traitent les déséquilibres dans les méridiens des reins et du foie. 1. Point de Réflexologie chinoise pour le rein AVERTISSEMENT: Ne massez pas ce point si vous êtes enceinte, car il est situé près du point d’acupuncture Reins-1, qui est utilisé pour l’induction
Ce point d’acupression peut vous aider à traiter l’hypertension Lire la suite »
La recherche confirme que manger moins d’une tasse de myrtilles par jour aide à repousser les maladies cardiaques, le cancer, le vieillissement du cerveau, et bien plus encore. Voici sept bonnes raisons de manger plus de myrtilles tous les jours. 1. La consommation de myrtilles réduit le risque d’attaques cardiaques Les bienfaits de la myrtille
7 bienfaits de la myrtille pour votre santé Lire la suite »
Avec tant de personnes souffrant d’insomnie, ne serait ce pas fantastique si vous pouviez appuyer sur un bouton et vous endormir instantanément ? En appliquant une pression sur les points clés d’acupuncture, c’est presque le cas ! Vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil et bannir l’insomnie. En fait, l’acupuncture, la réflexologie et l’acupression
Point LV3: ce point d’acupression peut traiter l’insomnie et de nombreux maux Lire la suite »
