La psychologie est l’étude scientifique de la vie mentale et du comportement humain. Elle aide à expliquer comment nous pensons, nous nous sentons et nous agissons à la fois individuellement et dans le cadre d’un groupe social.
L’étude de la psychologie est basée sur les principes de la recherche scientifique et les études impliquent de nombreuses méthodes, notamment des expériences, l’imagerie cérébrale, des interviews, des études de cas et des observations. Les résultats de ces études sont analysées à l’aide de techniques statistiques et de procédures qualitatives pour expliquer ou prédire le comportement.
La psychologie est une vaste discipline qui couvre un certain nombre de sujets, tels que la mémoire, la personnalité, le développement de l’enfant, la maladie mentale et les relations sociales.
La base de la psychologie remonte à l’Antiquité Grecque, avec pour racines le développement de la biologie et de la philosophie. La discipline se fonde sur un certain nombre d’approches différentes pour expliquer le comportement humain.
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La dépression post-partum est un trouble de l’humeur qui affecte les mères dans les semaines et les mois suivant la naissance d’un bébé. Le changement hormonal, après la naissance, qui se traduit par des cris, des inquiétudes et des sautes d’humeur – devrait se dissiper dans les deux semaines. Toute altération, aggravation ou changements drastiques
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Peut être vous inquiétez vous beaucoup de ce que les autres peuvent penser de vous. Vous êtes peut être mal à l’aise de retourner des articles au magasin ou encore de commander une pizza par téléphone. Vous voulez éviter les rassemblements sociaux. Vous avez peu ou pas d’amis proches du tout. Peut-être avez-vous refusé des promotions
La jalousie est un état de colère, d’agitation et d’anxiété dans lequel nous nous sentons menacés. Cela peut se produire lorsque nous nous inquiétons d’être inférieurs (en nous comparant aux autres, par exemple) ou lorsque nous craignons de perdre quelqu’un ou quelque chose que nous apprécions, comme un partenaire. La jalousie peut surgir dans tous
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Être insouciant, joyeux et plein de vie n’est pas une question d’âge, ni de nombre de likes sur Facebook ou sur Instagram. Si vous vous sentez épuisé(e) et vide, peut-être vous avez glissé vers certaines de ces mauvaises habitudes communes qui minent votre satisfaction de vie et sucent toute votre énergie, vous laissant fatigué(e) et usé(e). Heureusement,
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Voici le défi de l’année pour notre bien-être: Éliminer toutes ces pensées négatives tourbillonnant dans votre cerveau. Nous avons tous tendance à ruminer sur les mauvaises expériences, bien plus que de repenser aux experiences positives. C’est une adaptation évolutive qui nous aide à éviter le danger et à réagir rapidement en cas de crise. Mais la négativité
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Le « Test du Marshmallow« , fut réalisé pour la première fois dans les années 1960. Il illustre parfaitement le conflit entre impulsivité et maîtrise de soi. Les enfants doivent tasser leurs désirs immédiats et se concentrer sur les objectifs à long terme – une capacité qui est en corrélation avec leur santé plus tard, la richesse
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Connaissez-vous une personne toxique? Même si ce n’est pas le cas aujourd’hui, à un moment donné de votre vie, vous allez nécessairement rencontrer une personne qui correspond à la description. Vous confronter à ce type d’individu peut être difficile et fatigant. En fait, ce type de personne peut vous amener à vous remettre en question et vous pousser
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Certaines personnes utilisent une technique appelée «restructuration cognitive». Au lieu de sombrer dans le pessimisme, elles se demandent s’il existe une base rationnelle pour une pensée négative. Sinon, elles l’oublient. Vous pouvez apprendre à accentuer le positivisme.
Voici comment faire:
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