La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est originaire de la Chine ancienne et a évolué sur des milliers d’années. Les praticiens de médecine traditionnelle chinoise utilisent des médicaments à base de plantes et diverses pratiques de l’esprit et du corps, comme l’acupuncture et le Tai-chi, pour traiter ou prévenir les problèmes de santé. En France, les gens utilisent la MTC principalement comme une approche de santé complémentaire.
La médecine traditionnelle chinoise couvre de nombreuses pratiques différentes, y compris l’acupuncture, la moxibustion (brûler une herbe au-dessus de la peau pour appliquer la chaleur aux points d’acupuncture), la phytothérapie, le tui na (massage thérapeutique chinois), la thérapie par la diététique, le Tai chi et le Qi gong (Mouvements ou postures spécifiques, respiration coordonnée et concentration mentale). La MTC est enracinée dans l’ancienne philosophie du taoïsme et remonte à plus de 2.500 ans. Les systèmes traditionnels de médecine existent également dans d’autres pays d’Asie de l’Est et du Sud, y compris le Japon (où la médecine traditionnelle à base de plantes s’appelle Kampo) et la Corée. Certains de ces systèmes ont été influencés par la médecine traditionnelle chinoise et sont semblables à certains, mais chacun a développé des caractéristiques distinctives propres.
A ce jour, en France, le shiatsu n’est pas officiellement reconnu par l’état, et n’est pas codifié, ce qui a pu (et peut) entraîner certains risques de dérives. La formation d’un bon praticien shiatsu Il est donc préférable de s’orienter vers des praticiens issus de formation sérieuse, dont les écoles sont reconnues par la fédération. […]
Où trouver un bon praticien shiatsu à Paris ? Lire la suite »
Dans quel cas consulter un réflexologue ? Vous pouvez généralement consulter un réflexologue (plantaire, palmaire, facial) lorsque vous avez des douleurs récurrentes, lorsque vous traversez des périodes de stress, ou tout simplement lorsque vous avez envie de vous relaxer. Le pied humain contient 7200 terminaisons nerveuses. Le principe de la réflexologie est de stimuler certaines zones du pied
Comment trouver un bon réflexologue à Paris ? Lire la suite »
Les migraines sont de violentes crises de maux de têtes souvent accompagnées de nausées précédées de troubles de vision.Il s’agit de l’un des problèmes de santé les plus communs chez l’adulte. De multiples facteurs déclenchants sont désormais connus : Les facteurs psychologiques. Période de stress, de vives émotions ou une grande contrariété. Les modifications du
Comment soulager la migraine naturellement avec la réflexologie et l’acupression Lire la suite »
Les bienfaits de la réflexologie ne sont plus à démontrer. Je parlerai ici plus particulièrement de la réflexologie plantaire, ma profession.. Cette médecine douce fait de plus en plus d’adeptes et ce n’est pas anodin. Car les personnes qui ont recours à ce soin ont bien compris qu’il ne s’agissait pas simplement d’un massage de
Les bienfaits de la reflexologie plantaire Lire la suite »
Isabelle Ricoul, reflexologue plantaire, nous livre quelques exercices pour apprendre à se relaxer chez soi: (Transcription) relaxation globale Vous allez commencer par des lissages de la voûte plantaire pour détendre tout le pied. Puis, vous allez le frictionner avec vos 2 mains. Vous allez ensuite exercer une pression sur la zone du plexus solaire, située sous
Comment se relaxer chez soi rapidement avec la réflexologie plantaire Lire la suite »
L’armoise amère ou K’ou-hao (Attemisia codonocephala Diels, Artemisia lavandulœfofia) est la véritable espèce sauvage. On la trouve au Jehol, dans le Kirin, le Hei-long-kiang, le Ho-pei le Chen-si, le Chan-si, le Chan-tong et le Kiang·-sou. Elle est glanée à l’orée des forêts, dans les vallées et en bordure des routes. L’armoise sauvage ( Ye-ngai) est
L’armoise amère: utilisation en médecine traditionnelle chinoise Lire la suite »
Armoise à fleurs jaunes (Houang-Houa Hao), Artemisia annua Linn. L’Armoise à fleurs jaunes croît sur les terrains incultes ou sur les bords des chemins. En Chine, les fleurs jaunes de l’Artemisia sont utilisées en fumigations contre les insectes vecteurs de maladies et plus particulièrement contre les moustiques. Les tiges préconisées en décoction sont stomachiques. La
L’armoise à fleurs jaunes: Son utilisation en phytothérapie traditionnelle chinoise Lire la suite »
L’étude de l’armoise évoque, en Chine, le mot kieou (moxa, moxabustion, moxibustion). La moxibustion nous amène à analyser des pratiques qui, sous des apparences très actuelles, figurent parmi les plus vieilles recettes de l’Asie extrême. Le moxa remonte à l’utilisation du feu. Il rentre dans les techniques dites « d’attaque » (kong). On distingue le
Les bienfaits de la moxibustion en médecine traditionnelle chinoise Lire la suite »
L’action pharmacologique dépend – c’est l’évidence même – de la voie d’administration des médicaments. La plus usitée est la voie buccale. Qu’il s’agisse de produits provenant des plantes sauvages ou de produits faits à partir de plantes cultivées – on les distingue soigneusement les uns des autres – les drogues concassées, rapées, pulvérisées sont souvent
Les différentes formes d’administration en médecine traditionnelle chinoise Lire la suite »
Nous ne saurions trop attirer l’attention sur les instructions du Pen-ts’ao kang-mou (1590) où les formules sont variées à l’infini : la médecine traditionnelle en porte la marque. Un souci constant : ne pas nuire. C’est dans cet esprit qu’on choisira, purifiera, accommodera les végétaux uaturels. Les techniques traditionnelles permettent en outre d’obtenir des formes
La préparation des drogues en phytothérapie traditionnelle chinoise Lire la suite »
