Aromathérapie

L’aromathérapie est la pratique de l’utilisation des huiles végétales volatiles, notamment les huiles essentielles, pour le bien-être psychologique et physique.

Les huiles essentielles, l’essence pure d’une plante, fournissent des avantages à la fois psychologiques et physiques lorsqu’elles sont utilisées correctement et en toute sécurité. Bien que les huiles, les extraits et absolus de CO2 essentielles sont distillées par des méthodes différentes, le terme d’huile essentielle est parfois utilisé comme un terme générique pour inclure toutes les huiles naturelles aromatiques, volatiles, de plantes.

En plus des huiles essentielles, l’aromathérapie encourage l’utilisation d’autres ingrédients naturels complémentaires y compris les huiles de légumes pressés à froid, le jojoba (une cire liquide), les hydrolats, les herbes, les poudres de lait, les sels de mer, les sucres, les argiles et les boues.

 

Huile essentielle de Pin Sylvestre: Propriétés, Indications, Usages

En 1534, Jacques Cartier apprit des Indiens la valeur anti­scorbutique des extraits d’aiguilles de pin. Hippocrate cite déjà le Pin pour soigner les maladies de l’appareil respiratoire. Elle est grandement utilisée de nos jours en synergie avec la Lavande et l’Eucalyptus. Les pro­priétés expectorantes du Pin se retrouvent dans des sirops ou des pastilles pour […]

Huile essentielle de Pin Sylvestre: Propriétés, Indications, Usages Lire la suite »

Huile essentielle de Palmarosa: Propriétés, Indications, Mode d’emploi

Longtemps, l’huile essentielle de Palmarosa provenant des Indes, arrivait de Constantinople pour couper l’huile essen­tielle de rose trop onéreuse. Description botanique : Cette herbe d’origine indienne présente des feuilles longues et étroites et des inflorescences obéissant à ce principe de linéa­rité. Elle donne une huile essentielle riche en monoterpénols (géraniol). Elle a pour principale propriété

Huile essentielle de Palmarosa: Propriétés, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »

Huile essentielle d’Oranger amer: Propriétés, Indications, Mode d’emploi

Dénommé aussi Bigaradier, nom d’origine provençale (Bigarado, Bigarré), l’Oranger amer contient une essence dans chacun de ses organes (feuilles, fleurs, fruits, écorce). L’huile essentielle de feuilles, appelée aussi Petit Grain Bigarade, provient de la distillation des rameaux portant les feuilles et de tout jeunes fruits appelés “ petits grains ”, d’où son nom commun. Sa

Huile essentielle d’Oranger amer: Propriétés, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »

Huile essentielle de Niaouli : Propriétés, Indications, Mode d’emploi

Description botanique : Originaire d’Australie et de Nouvelle Calédonie (de la loca­lité de Gomen), le Melaleuca quinquinervia est un arbre à feuilles persistantes très effilées et très parfumées dès qu’on les froisse. Il présente des fleurs jaunes, longues et pointues. Le Niaouli fournit une huile essentielle remarquable d’effi­cacité et de tolérance. Comme la Lavande vraie,

Huile essentielle de Niaouli : Propriétés, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »

Huile essentielle de Neroli: Propriétés, Indications, Mode d’emploi

Originaire de Chine où ses fleurs étaient traditionnelle­ment utilisées dans la composition des cosmétiques, l’Oranger pousse aujourd’hui tout autour de la Méditerranée, aux USA, en Amérique centrale et en Amérique du sud. On obtenait déjà de l’huile de Néroli au xvilème siècle. Elle devint à la mode lorsque la duchesse de la Trémoille, sur­nommée “

Huile essentielle de Neroli: Propriétés, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »

Huile essentielle de Myrte commune: Propriétés, Indications, Mode d’emploi

Les Grecs et les Romains utilisaient déjà de la Myrte pour les affections pulmonaires et urinaires. Au seizième siècle, les branches et les fleurs étaient employées pour les soins de la peau dans une lotion tonique et astringente, “ l’eau des anges ”, Description botanique : Originaire du bassin méditerranéen, cet arbuste présente des branches

Huile essentielle de Myrte commune: Propriétés, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »

Huile essentielle de Myrrhe: Propriétés, Indications, Mode d’emploi

  L’histoire de la Myrrhe est étroitement liée à celle de l’Encens. Les papyrus égyptiens, les Védas, la Bible et le Coran les mentionnent. Depuis la plus haute antiquité, ces deux substances ont été utilisées durant les rituels et les cérémonies religieuses ainsi que pour l’embaumement. Outre leurs larges propriétés thérapeutiques communes, leurs huiles essentielles

Huile essentielle de Myrrhe: Propriétés, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »

Huile essentielle de Menthe poivrée: Propriétés, Indications et Usages

Un jour, Hadès (Pluton) tomba amoureux de la nymphe Mintha. Mais sa femme, la jalouse Proserpine, la changea en une fleur odorante qui porta désormais son nom. Selon Pline, “ le parfum de la menthe réveille l’esprit et son goût excite l’appétit et l’estomac Ses qualités fortifiantes et stimulantes étaient déjà connues dans les mondes

Huile essentielle de Menthe poivrée: Propriétés, Indications et Usages Lire la suite »

Huile essentielle de Marjolaine des jardins: Propriétés, Indications et Usages

La Marjolaine était déjà cultivée dans l’ancienne Egypte. Les Grecs et les Romains la tressaient en couronne pour les jeunes mariées. D’après la mythologie, Aphrodite, déesse de l’amour et de la fécondité, cueillit de la Marjolaine sur le mont Ida pour guérir les plaies d’Enea. Selon Dioscoride, elle tonifie et réchauffe les nerfs. Pline la

Huile essentielle de Marjolaine des jardins: Propriétés, Indications et Usages Lire la suite »

Huile essentielle de Lemon-grass: Propriéts, Indications, Mode d’emploi

  Dans la pharmacopée indienne, le Lemon-grass était tra­ditionnellement employé comme antidote contre les mala­dies infectieuses de type choléra ainsi que pour calmer les fièvres. Description botanique : Cette huile essentielle provient de la distillation des grandes feuilles linéaires de la plante qui retombent tout en croissant. Sa richesse en Aldéhydes (néral et géranial :

Huile essentielle de Lemon-grass: Propriéts, Indications, Mode d’emploi Lire la suite »