La cohérence cardiaque: la base d’une performance et d’une santé optimales de l’être humain ?
Qu’est-ce que la cohérence physiologique? La cohérence est le terme utilisé par les scientifiques pour décrire un état de haute efficacité psychologique dans lequel les systèmes nerveux, cardiovasculaire, endocrinien et immunitaire fonctionnent efficacement et en harmonie. La cohérence est la base d’une performance et d’une santé optimales de l’être humain. Plus grande cohérence = moins […]