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Nous militons pour vous garder en bonne santé NATURELLEMENT, en vous apportant des ressources en Ostéopathie, Chiropractie, Kinésithérapie, Sophrologie, Diététique, Hypnose et bien plus encore. Nous fournissons des réponses à vos maux et des exercices pratiques que vous pourrez réaliser facilement.
Une autre partie de notre projet est d’identifier les recherches publiées dans des revues biomédicales évaluées par les pairs indiquant qu’il existe des actions thérapeutiques, de la marche au yoga, des changements alimentaires à l’exercice, de la kinésithérapie à l’ostéopathie et la chiropractie, qui sont au moins aussi efficaces et souvent supérieures aux traitements conventionnels à base de médicaments.
Une dernière partie, très personnelle, est de développer à vos côtés un optimisme réaliste.
Pour cela, nous avons orienté notre ligne éditoriale vers des articles résolument pragmatiques et positifs.
Nous tachons de toujours citer nos sources lorsque cela est possible, de manière à vous laisser liberté de consulter les textes originaux et vérifier la crédibilité de nos articles.
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Les Dossiers et Listes Officielles Thérapeutes Magazine a regroupé sur cette page les listes officielles bien-être et mieux-être jugées les plus utiles pour nos lecteurs. Liste Officielle Postures de Yoga Découvrir les postures Liste Officielle Huiles essentielles Découvrir les huiles Liste Officielle Plantes médicinales Décourvrir les plantes
Alors que le CBD se démocratise, il se trouve sur le marché sous diverses formes, de l’huile à la gélule. Cette molécule fait partie de la famille des cannabinoïdes et peut-être utilisée dans diverses situations comme la récupération musculaire après un effort ou tout simplement dans des recettes. Présentation des gélules. La gélule de CBD,
CBD : pourquoi choisir les gélules ? Lire la suite »
Nous vivons de plus en plus longtemps, et heureusement, nous y parvenons aussi en meilleure santé. Cependant, continuer à vivre dans sa maison, seul ou en couple, peut poser certaines difficultés, alors que nous progressons en âge. Voici quelques solutions qui nous permettent de bien y vivre, sans danger. Des installations qui améliorent la qualité
Seniors : comment vivre sans danger à la maison Lire la suite »
Le yoga est une excellente activité pour les enfants. C’est un exercice amusant, récréatif et non compétitif qui favorise la forme physique, la souplesse, l’équilibre, la relaxation et la pleine conscience. Les enfants qui pratiquent le yoga régulièrement sont généralement plus calmes, plus épanouis et plus concentrés. Ils ont également tendance à s’endormir plus rapidement
Vos enfants ont du mal à s’endormir ? Testez le yoga dodo pour enfants Lire la suite »
Au cours des 50 dernières années, des centaines de produits chimiques différents ont été introduits dans notre environnement, de la nourriture et de l’eau que nous buvons à l’air que nous respirons. Nous sommes ainsi quotidiennement exposés à de nombreux agents pathogènes et allergènes. Et pour ne pas arranger les choses, les facteurs tels que l’âge,
Nous appréhendons la peau uniquement sous l’angle de la beauté, mais nous savons désormais qu’elle est également essentielle à notre santé globale. Notre peau, c’est le plus grand organe de notre corps et c’est aussi la principale interface entre nous et toutes les agressions extérieures (pollution, UV, virus, allergènes…). Notre peau abrite également un large
Microbiome de la peau : un équilibre fragile Lire la suite »
Les Kallawayas sont des agriculteurs itinérants et guérisseurs herboristes vivant dans les Andes boliviennes (dans la province de Bautista Saavedra dans l’État de La Paz, au nord du lac Titicaca). Ils prétendent être les descendants directs des Tiahuanaco (800 après J.-C) et revendiquent une vaste connaissance des plantes sauvages et de leurs usages thérapeutiques. Développé
Les Kallawayas, ces guérisseurs herboristes de Bolivie qui soignaient les Incas Lire la suite »
Stress au boulot ou épisode de déprime lié au changement de saison, il existe de nombreuses raisons d’avoir une baisse de tonus et de ressentir de la fatigue. Pour remédier à cela, voici quelques conseils pratiques ! Adopter un régime alimentaire équilibré Pour éviter les petites fatigues, il est bon d’adopter un régime alimentaire équilibré en
Petite fatigue : que faire pour se donner du tonus ? Lire la suite »
Pratiquer la sophrologie en parcours de PMA Dés l’enfance, l’homme et la femme se projettent dans leur avenir : « Quand je serais grand », je serais pompier, maitresse, coiffeuse, chauffeur de bus…etc.., et la société les met dans cette interrogation : tu veux faire quoi plus tard ??? De manière inconsciente (ou consciente) le
PMA et sophrologie : une aide précieuse pour s’installer dans le positif Lire la suite »
Tout allait bien, jusqu’au jour où des maux de ventre sont apparus. Une mauvaise digestion, quelques ballonnements, cela peut arriver à tout le monde, cela semblait être un petit inconfort banal et passager. Mais les douleurs sont devenues plus fréquentes, plus intenses aussi. C’était embêtant mais il fallait continuer à travailler, à s’occuper des enfants…jusqu’au
Des douleurs au ventre à la maladie chronique : Quelles solutions en naturopathie ? Lire la suite »
