Avec son réseau de 1300 thérapeutes, therapeutesmagazine.com vous fait bénéficier d’une vaste source d’informations et de conseils pratiques pour vous aider à vous soigner ou prendre soin de vous naturellement.
Nous militons pour vous garder en bonne santé NATURELLEMENT, en vous apportant des ressources en Ostéopathie, Chiropractie, Kinésithérapie, Sophrologie, Diététique, Hypnose et bien plus encore. Nous fournissons des réponses à vos maux et des exercices pratiques que vous pourrez réaliser facilement.
Une autre partie de notre projet est d’identifier les recherches publiées dans des revues biomédicales évaluées par les pairs indiquant qu’il existe des actions thérapeutiques, de la marche au yoga, des changements alimentaires à l’exercice, de la kinésithérapie à l’ostéopathie et la chiropractie, qui sont au moins aussi efficaces et souvent supérieures aux traitements conventionnels à base de médicaments.
Une dernière partie, très personnelle, est de développer à vos côtés un optimisme réaliste.
Pour cela, nous avons orienté notre ligne éditoriale vers des articles résolument pragmatiques et positifs.
Nous tachons de toujours citer nos sources lorsque cela est possible, de manière à vous laisser liberté de consulter les textes originaux et vérifier la crédibilité de nos articles.
Découvrez toute l’actualité santé de Therapeutesmagazine:
C’est la période des résolutions. Avec la nouvelle année qui arrive à toute vitesse, beaucoup d’entre nous seront tentés de réfléchir à l’année passée et de faire des plans pour celle à venir. En espérant faire quelques résolutions positives aussi faciles que possibles pour vous, nous vous offrons modestement 9 résolutions simples pour 2017. 1. Arrêter de vous comparer […]
9 résolutions simples et constructives pour 2017 Lire la suite »
Pour les personnes qui veulent contrôler leur poids ou réduire leurs apports en sucre, sodium et graisses saturées, boire davantage d’eau peut s’avérer être la meilleure solution. Les bienfaits de l’eau sur la réduction de l’apport calorique quotidien Une nouvelle étude a examiné les habitudes alimentaires de plus de 18.300 adultes américains. Cette étude a
Le Tai Chi, un « art martial » chinois, sans impact, avec une approche esprit-corps, peut être aussi efficace que les exercices spécifiques pour le cou et pour soulager une douleur cervicale persistante. C’est le résultat d’une étude randomisée contrôlée relayée dans The Journal of Pain. Une équipe internationale de chercheurs a étudié l’efficacité du groupe Tai
Les bienfaits du Tai Chi pour vos cervicales Lire la suite »
Des scientifiques ont découvert pour la première fois que le rythme de la respiration crée une activité électrique dans le cerveau humain qui améliore les jugements émotionnels et la mémoire. Ces effets sur le comportement dépendent du fait que vous inspiriez ou que vous expiriez, et si vous respirez par le nez ou la bouche.
Le rythme respiratoire affecte la mémoire et la peur Lire la suite »
Une équipe de neuroscientifiques de l’Université de Pittsburgh ont identifié les réseaux neuronaux qui relient le cortex cérébral à la moelle surrénale, qui est responsable de la réponse rapide du corps dans des situations stressantes. Ces résultats, rapportés dans la première édition en ligne de la revue Proceedings de la National Academy of Sciences (PNAS),
Bien dans sa tête, bien dans son corps: Comment l’esprit agit sur le corps ? Lire la suite »
Les bienfaits de cuisiner Selon une étude publiée dans The Journal of Positive Psychology, les psychologues ont constaté que nous ressentons une amélioration de l’humeur après avoir fait quelque chose de créatif. L’étude a mesuré les effets d’activités créatives quotidiennes chez un groupe de 658 personnes, sur 13 jours, et a conclu que «les participants
Selon un article publié par la revue European Neuropsychopharmacology, le nombre de Français souffrant d’une pathologie mentale est estimé à 12 millions de personnes sur 69 millions. Cela représente 18% de la population, soit près d’un Français sur 5. Si le terme de maladie mentale peut faire peur, il englobe en réalité une variété de
Thérapie par les animaux: quelle utilité pour les maladies mentales ? Lire la suite »
Il n’est pas aisé de trouver un bon hypnothérapeute à Paris, avec la jungle des formations, la variété des titres, et le peu d’informations (souvent contradictoires) qui circulent sur internet. Therapeutesmagazine va faire le point pour vous. 1.Une double formation est souvent recommandée Tout d’abord, il est essentiel que vous compreniez qu’il n’existe pas de
3 conseils pour trouver un bon hypnotherapeute à Paris Lire la suite »
Comment choisir le bon psychologue pour vous ? 1. Confiance Il est primordial d’effectuer une bonne sélection en amont. Pour se faire, nous vous communiquerons plus bas quelques ressources pour vous aider dans votre recherche de psychologue Paris ou de psychothérapeute Paris et proche banlieue parisienne. Dans tous les cas, particulièrement en psychologie, il est nécessaire
Comment et où trouver un bon psychologue à Paris ? Lire la suite »
La migraine est un des maux de tête les plus handicapants.Il est malheureusement difficile de la faire passer sans avoir recourt à la médication. Le problème c’est que la médication va vous fatiguer et vous faire perdre votre concentration pour la journée. Pour cette raison, nous vous partageons la recette d’une boisson qui soulagera vos
Un traitement pour la migraine efficace dans la minute Lire la suite »
