Actualité santé

Vous souffrez de stress, de problèmes d’obésité, d’une insuffisance cardiaque ou même de dépression ? Alors la marche quotidienne est faite pour vous. Cette activité procure de nombreux bienfaits pour la santé et les avoir en tête vous motiveront davantage à rendre cette activité régulière. Les bienfaits de la marche quotidienne Améliore la santé cardiaque […]

Elle touche une femme sur 10 en âge de procréer et plus de 180 millions de femmes dans le monde. Et pourtant, l’endométriose reste encore méconnue en France. La douleur gynécologique est le symptôme le plus courant de la maladie : 40 % des femmes qui souffrent de douleurs chroniques pelviennes sont atteintes d’endométriose. Heureusement, des progrès

La maladie de Lyme fait régulièrement parler d’elle. À l’origine, c’est une simple piqûre de tique. Quelques mois, quelques années plus tard, la victime se met à souffrir de fortes douleurs articulaires, musculaires, de paralysie faciale, de troubles cardiaques, d’insomnie, de fièvre ou encore de forts maux de tête et d’irritabilité et bien plus encore.

Il est parfois très difficile d’évacuer son stress, alors toutes les méthodes sont bonnes pour essayer de l’éliminer rapidement. Le massage fait partie de la panoplie des solutions possibles. Pour beaucoup de gens, se faire masser est l’un des grands plaisirs de la vie. Un massage du dos d’un être cher ou un massage de

On retrouve les additifs alimentaires principalement dans les aliments que l’on consomme et que l’on achète en grande surface. Ces additifs permettent de donner plus de goût ou encore de changer la couleur et la texture des aliments. Parmi eux, la transglutaminase (ou colle à viande) fait polémique. Elle est controversée car elle provoquerait des

La myosite est utilisée comme un terme générique qui regroupe l’inflammation des muscles mais aussi les dommages musculaires. Il n’existe aucun remède connu, mais beaucoup de personnes savent maîtriser la douleur, c’est pourquoi il est important d’être totalement renseigné à ce sujet. Les myosites : ce qu’il faut savoir Signes et symptômes Il existe plusieurs

L’asclépiade est une mauvaise herbe originaire d’Amérique du Nord que l’on trouve la plupart du temps le long des routes et des fossés. Elles est arrachée dès qu’elle pointe le bout de son nez dans un jardin, et pourtant c’est une grande erreur: L’asclépiade présente de nombreuses vertus non négligeable ! Quels sont les bénéfices

Une nouvelle tendance tout droit venue de Corée commence à se développer en Europe et pourrait faire fureur très rapidement parmi les amateurs de yoga : le Sonmudo ! Sonmudo signifie littéralement « la technique pour pratiquer des arts martiaux méditatifs ». Mais en quoi consiste cet art martial et comment se pratique t-il ? Le Sonmudo,

Par Fériel Berraies, C’est une souffrance cachée, une souffrance tabou, car avant d’être une grave atteinte à l’intégrité psychologique d’un individu, elle renvoie à l’interdit et à ce qui est pénalement répréhensible (quand on décide d’en parler) mais la honte, la peur sont souvent un obstacle pour bon nombre de victimes. Dans les sociétés du