Les bienfaits du framboisier : l’allié des femmes !

Appartenant à la famille des rosacées, cet arbrisseau à feuilles caduques est le principal allié des maux féminins. En agissant sur l’équilibre entre œstrogènes et progestérone, ses feuilles (utilisées sous forme de tisane ou décoction) et ses jeunes pousses (utilisées en gemmothérapie sous forme de macérât mère ou dilué) permettent de réguler la fonction hormonale chez la femme et ainsi de soulager bien des troubles.

Pour comprendre son action, voici un bref récapitulatif du rôle des œstrogènes et de la progestérone.

Les œstrogènes sont sécrétés par les ovaires. Leur taux baisse en seconde partie du cycle, soit 14 jours environ après le premier jour des règles.

Ils ont une action sur :

  • Le développement pubertaire
  • La régénération de l’endomètre
  • La préparation du col utérin et de la glaire cervicale pour permettre aux spermatozoïdes de remonter le canal endocervical et d’atteindre l’ovule
  • La préparation de l’endomètre pour la nidation (action conjointe avec la progestérone)
  • La synthèse des protéines
  • La rétention du sodium et de l’eau (on comprend alors aisément qu’un excès d’œstrogènes par rapport à la progestérone peut conduire à des phénomènes de gonflement dû à de la rétention d’eau)

La progestérone est sécrétée par les ovaires et les corticosurrénales. Son taux augmente en seconde partie du cycle.

Elle agit sur :

  • La préparation de l’endomètre pour la nidation
  • Le décalage thermique après l’ovulation : augmentation de la température basale du corps (température qui restera élevée en cas de fécondation)
  • Le Système Nerveux Central par son effet sédatif
  • Le muscle utérin pendant la grossesse : effet relaxant
  • Les sécrétions du col pendant la grossesse : augmentation
  • La vascularisation de la muqueuse utérine pendant la grossesse
  • Les glandes mammaires (pendant la grossesse) en préparant à la lactation
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Les bienfaits du framboisier chez la femme

A chaque étape de la vie, la femme peut rencontrer certains désagréments, voici les troubles sur lesquels le framboisier pourra avoir une action bénéfique en complément d’une hygiène de vie adaptée et selon les conseils d’un Naturopathe qui vous guidera dans cette voie.

A la Puberté :

  • Retard pubertaire ;
  • Dysménorrhée ;
  • Aménorrhée ;
  • Syndrome prémenstruel ;
  • Hypogonadisme (défaut de l’appareil reproducteur) ;
  • Pilosité excessive, en complément de l’alchémille.

 

Pendant la période d’activité génitale:

  • Dysménorrhée ;
  • Aménorrhée ;
  • Syndrome prémenstruel ;
  • Hypogonadisme (défaut de l’appareil reproducteur) ;
  • Fibrome (tumeur bénigne non cancéreuse qui se développe à partir du muscle et du tissu fibreux de l’utérus);
  • Kyste ovarien bénin ;
  • Endométriose (présence anormale de fragments d’endomètre présents à l’extérieur de l’utérus) ;
  • Mastose (affection du sein) ;
  • Pilosité excessive, en complément de l’alchémille.

 

Pendant la grossesse :

  • Pris sous forme de tisane lors du dernier mois de grossesse le framboisier permet de faciliter l’accouchement par son action antispasmodique utérin

 

Enfin, lors de la pré-ménopause, ménopause et post-ménopause :

  • Ménopause précoce
  • Bouffées de chaleur, en complément de la sauge
  • Dysménorrhée
  • Sécheresse vaginale, en complément de gel d’aloès
  • Irritabilité, en complément du lithium

 

Je rappelle que ces indications ne viennent pas se substituer à un avis médical et que bien qu’il s’agisse d’une plante l’utilisation du framboisier n’est pas anodine d’où l’importance d’éviter l’automédication et de demander conseil auprès de votre Naturopathe.

Sources :

  • La Bible de la phytothérapie, Helen Farmer-Knowles
  • Les glandes endocrines et notre santé, Dr Paul Dupont

 

Amélie Curty Amélie Curty

Naturopathe-Iridologue

Certifiée du CNR, Agréée APNF

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