Sophrologie

Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie consiste en une méthode qui applique des techniques variées afin d’obtenir un esprit serein : relaxation dynamique, visualisation positive, exercices de respiration, détente musculaire, etc. En effet, il s’agit d’une méthode psycho-corporelle qui recherche l’obtention d’un esprit calme mais concentré dans un corps décontracté : les différentes techniques servent à construire […]

Phobie infantile «  MAMANNN j’ai peur » : Comment la Sophrologie accompagne pour faire face sereinement Par Fériel Berraies, Sophrologue certifiée  RNCP spécialisée dans l’accompagnement de troubles de la 1ère et 2ème Enfance La phobie est une peur irraisonnée non justifiée. Elle est éprouvée face à un animal, un objet ou une situation. Lorsqu’une personne phobique est confrontée

Grégory Renaux est Sophrologue certifié RNCP et praticien en hypnose éricksonienne – Réservation en ligne sur Therapeutes.com Dans mon cabinet de sophrologie et d’hypnothérapie, la majorité de mes patients viennent pour du développement personnel, de la préparation mentale ou de la gestion du stress. Toutefois, depuis quelques années, une prise de conscience générale de la patientèle

Par Fériel BERRAIES épouse GUIGNY Sophrologue certifiée RNCP spécialisée dans l’accompagnement de l’Enfance   MAMAN JE VEUX CA ! Un enfant qui grandit trop vite dans le monde moderne Il n’est pas facile de grandir aujourd’hui quand on est enfant dans le monde moderne. De plus en plus stimulés et sollicités dès leur plus jeune âge,

S’il y a bien un mal qui gangrène notre vie sociale, c’est notre difficulté à accepter la différence de point de vue. Qui n’a jamais vécu la situation d’être convaincu d’avoir raison !? Et malgré cela, la personne en face de nous n’en démord pas et affirme que c’est, à coup sûr, elle qui a

Par Fritznel Guerrier, Sophrologue et préparateur mental, Paris 15. « Dans le sport, seul le travail paye » ? C’est un adage que l’on entend régulièrement dans le monde du sport, et pas seulement dans le sport de haut niveau. Pourtant, même si le fait de fournir de gros efforts, de les répéter encore et encore,

Par Fériel Berraies, Sophrologue certifiée RNCP spécialisée dans l’accompagnement des troubles sexuels. Comment intervient la Sophrologie ? L’éjaculation précoce ou prématurée se définit comme l’incapacité pour l’homme à maitriser suffisamment son excitation sexuelle, afin d’éjaculer quand il le souhaite. Elle se matérialise par une éjaculation  qui se produit généralement moins de deux minutes après la pénétration

La sophrologie est en plein essor en France. Elle s’invite dans de nombreuses émissions santé, à l’hôpital et de plus en plus sur internet. La profession étant de plus en plus sollicitée, de nombreuses personnes ont sauté sur l’occasion pour tenter une reconversion et/ou s’installer en libéral. Pour trouver un bon sophrologue, il est donc