Petite présentation de l’Ortie (urtica dioica)
L’Ortie Piquante (ou Grande Ortie) est appréciée des herboristes (pour ses propriétés médicinales), des agriculteurs (qui s’en servent d’engrais avec d’autres plantes comme la Consoude ou la Prêle – purin d’ortie) et des agriculteurs (qui s’en servent pour nourrir leur bétail en période stress, de sevrage, de fatigue, de toute situation anormale).
Elle est aussi un nettoyeur de la planète puisqu’elle absorbe les polluants et métaux lourds. Sa cueillette doit donc se faire loin des lieux pollués et/ou cultivés et à l’écart des routes. Si vous devez l’acheter, choisissez-la bio.
Il est recommandé d’en consommer quotidiennement les feuilles et la racine sous forme de tisanes. Concernant les graines, il est préférable de les consommer dans un peu de miel.
Si vous mangez une trop grande quantité de viandes, de poissons, de produits laitiers, de céréales et de gluten, les bienfaits alcalinisants de l’Ortie seront fortement réduits.
Selon les Shamans, l’Ortie Piquante serait une plante de feu, et son esprit (une fois ingéré) permettrait de lutter efficacement contre les pensées et les énergies négatives présentes en nous. D’après eux, l’Ortie est une plante protectrice.
Composition
L’Ortie est une plante médicinale extrêmement nourrissante, riche en protéines (de 25 à 40 %), en vitamine C (5 fois plus que le Citron), en vitamines A, B2, B5, B9, C et K, en chlorophylle, en silice, en plusieurs principes actifs.
Effets secondaires, contre-indications
L’Ortie est une plante sécuritaire et n’a pas de contre-indication (sauf allergie). Elle est même recommandée aux femmes enceintes ou allaitantes.
Cependant, de par son action détoxifiante puissante, il est recommandé de ne pas utiliser l’Ortie en même temps que les médicaments, notamment ceux qui fluidifient le sang.
Les propriétés médicinales de l’Ortie (urtica dioica)
Equilibrante – Nourrissante – Reminéralisante
- équilibre les fonctions de l’organisme
- alcalinisante, reminéralisante, restaure l’équilibre acido-basique (si on corrige son alimentation trop riche en acides)
- très nourrissante, très riche en protéines, vitamine C, fer et calcium
- favorise la croissance des enfants
- plante galactogène qui favorise la montée de lait (feuilles, graines)
- favorise un régime doux en éliminant les carences
- favorise la prise de poids des personnes maigres
- surmenage, stress, anxiété
- régulation des règles abondantes et douloureuses
- favorise le passage à la ménopause
- troubles du sommeil
- aide intéressante lors des sevrages de drogues (alcool, tabac, drogues diverses)
Force – Vitalité – Energie
- stimulant endocrinien global, plante adaptogène (graines)
- burn out, épuisement, convalescence (graines, feuilles)
- fatigue intellectuelle et physique
- fatigue chronique ou passagère associée au stress (graines, feuilles)
- dépression, déprime
- favorise le bon fonctionnement de la thyroïde et parathyroïde (graines, feuilles)
- améliore la résistance physique
- soutient l’effort physique, augmente l’endurance
- aphrodisiaque (graines, feuilles)
- favorise la fertilité au niveau des spermatozoïdes et de la testostérone (graines, puis feuilles et racines)
Protection de l’organisme
- prévient l’anémie
- prévient les allergies
- dépurative, combat les toxines et polluants dans l’organisme, dont le chlore
- prévention des cancers et tumeurs – trop peu d’études pour déterminer son rôle sur chaque cancer
- protège les poumons
- hémorragies, hémophilies, saignement de nez
- affections du tube digestif
- diarrhée infectieuse
- régule la tension artérielle, diminue l’hypertension
- régénération des tissus du corps
- stimule le système immunitaire
- tuberculose
- scorbut
- favorise l’élimination des mucus et de l’expectoration
Estomac – Intestins – Reins – Vessie – Foie – Rate – Prostate
- prostate, troubles de la miction d’origine prostatique (racines)
- gonflement de la prostate, hypertrophie bénigne (racines)
- élimination rénale des toxines
- régénère la sphère rénale et surrénale, insuffisance rénale (graines, feuilles)
- infections urinaires
- troubles urinaires, énurésie (régulation après quelques temps)
- brûlures d’estomac, acidité gastrique, ulcère
- troubles du foie et de la rate
- syndrome de l’intestin irritable, hyperméabilité intestinale
- maladie de Crohn
- prévention des ulcères gastriques et intestinaux
- problèmes digestifs, troubles de l’appétit, stimule la digestion
- nettoyage du colon (usage quotidien)
- inflammation de la vésicule biliaire (racines, feuilles)
Protection de la Peau – Cheveux – Ongles – Yeux – Dents
- chute de cheveux, alopécie (usage interne et externe)
- renforce les os, la peau, les ongles, les cheveux
- eczéma (en particulier en relation avec l’anxiété), urticaires
- acné, psoriasis, problèmes de peau
- brûlures de la peau (externe)
- plaies ouvertes légères (externe et interne)
- diminue le risque de caries dentaires, fortifie les dents
Anti-inflammatoire général – Douleurs articulaires et tendineuses
- anti-inflammatoire général (racines, puis graines et feuilles)
- anti-inflammatoire des articulations (racines)
- douleurs articulaires, sciatique, goutte, lumbago
- arthrite, arthrose
- rhumatismes
- effet coagulant contre l’hémophilie
- améliore la circulation sanguine, fluidifie le sang
- ostéoporose, fragilité des os
- rachitisme, décalcification
- fracture, blessure
Prenez soin de vous et portez-vous bien !
Véronique Vauclaire
Naturopathe
06.75.93.83.83
Mise en garde : Un avis médical est indispensable avant l’application d’un traitement naturel. Seul votre médecin connait vos antécédents médicaux et les interactions que certaines plantes pourraient avoir avec votre traitement. De plus, je ne saurai être tenu responsable d’une mauvaise utilisation des plantes ou produits que j’aurais conseillés.
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