Huile essentielle de Romarin: Propriétés, Indications, Mode d’emploi

On raconte que les anciens Egyptiens parfumaient la tombe de leurs morts en y déposant un rameau de Romarin. Dans la Grèce antique, le Romarin était un symbole d’amour. On le tressait pour former des couronnes que l’on déposait sur la tête des mariés.

Utilisé à des fins religieuses et médicinales par les Egyp­tiens, les grecs et les Romains. Cette plante est rendue célèbre au xvième siècle par la légende selon laquelle la reine Isabelle de Hongrie, malade et âgée, retrouva santé et jeunesse grâce aux vertus d’une eau de jouvence composée d’un mélange de solution alcoolique de lavande, menthe pouliot et romarin.

Au Moyen Age, il était couramment utilisé lors des séances d’exorcisme. On croyait alors que sa fumée chassait les démons. Il apparaissait dans de nombreuses formules telles que : “ L’eau de la Reine de Hongrie ”, une liqueur de rajeunissement.


Enfin, Mme de Sévigné recommandait l’eau de Romarin contre la tristesse. Il est vrai que, plante calorifique par excel­lence, le Romarin active la vitalité.

Ce buisson vigoureux et épais a une prédilection pour les versants rocailleux et ensoleillés : il pousse tout autour de la Méditerranée.

Description botanique :

Petit arbrisseau à feuilles persistantes commun dans la garrigue de la région méditerranéenne d’Afrique du nord. Les feuilles sont linéaires, coriaces, persistantes, à bords paral­lèles enroulés en dessous. Les fleurs sont bleuâtres, parfois blanches.

On distille toute la plante ou mieux, les sommités fleuries (meilleure qualité) pour obtenir une huile essentielle pratique­ment incolore dont le parfum vivifiant varie suivant les variétés.

Attention : il existe trois chémotypes de Romarin officinal (camphre, cinéole et verbénone).

Ces huiles essentielles se différencient bien à l’odeur : le Romarin cinéole a une odeur rafraîchissante et pétillante ; le Romarin (s.b. acétate de bornyle, verbénone) a une odeur puis­sante ; le Romarin s.b. camphre a une odeur camphrée marquée.

Observations :

Selon l’origine du Romarin, la spécificité biochimique de l’huile essentielle varie. En Afrique du nord, le 1,8 cinéole prédomine ; dans le Midi, le camphre est majoritaire ; en Corse, c’est l’acétate de bornyle et la verbénone. Les trois huiles essentielles existantes de Rosmarinus officinalis ont donc des propriétés différentes : celle du Midi est tonicar­diaque mais hépatotoxique à cause de son taux de camphre ; celle de Corse a une action sur la sphère hépatique. Le Romarin CT cinéole fournit une huile essentielle proche de l’Eucalyptus radié et du Ravensare aromatique. A ce titre, elle sera utilisée dans les mêmes indications et sera associée à l’un ou l’autre pour obtenir un effet synergique supérieur.

Déconseillée dans les trois premiers mois de la grossesse.

Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l’état pur.

Des applications thérapeutiques cutanées :

  • Bronchite, rhino-pharyngite des enfants Friction de la poitrine et du dos avec 2 gouttes d’Eucalyptus radiata + Ravensare diluées dans 10 gouttes d’HV.
  • Cellulite, “ culotte de cheval ”, “ peaux d’orange ”

5 gouttes de Romarin + 5 gouttes de Lemon-grass dans 5 gouttes d’huile végétale de noisette.


Quelques lectures intéressantes:

  • Crampes musculaires

Quelques gouttes de Lavandin + Romarin à cinéole en friction.

  • Douleurs des poussées dentaires

5 gouttes de Lavande aspic + 5 gouttes de Romarin dans 10 ml d’huile végétale d’Amande douce.

2 gouttes en massage.

  • Douleurs rhumatismales, entorses, tendinites

Quelques gouttes de Romarin à cinéole + Gaultherie + huile végétale de Macadamia sur les points douloureux.

  • Fatigue physique, manque de dynamisme

10 gouttes de Bois de Rose + 10 gouttes de Menthe poivrée + Romarin + huile végétale. En massage

  • Jambes lourdes, oedèmes des membres inférieurs

10 gouttes de Cèdre de Virginie + 10 gouttes de Romarin à cinéole + 10 gputtes de Cyprès dans 30 ml d’huile végétale de Calophylle inophylle. Quelques gouttes en massages légers de la voûte plantaire, de la cheville et des jambes.

  • Otite

2 gouttes de Romarin + 2 gouttes de Niaouli en massage du contour de l’oreille.

  • Prévention des syndromes grippaux

5 gouttes de Niaouli + Romarin à cinéole + Ravensare dans 20 ml d’Amande douce en massage sur le thorax et le dos.

  • Bhinites, sinusites

Diffuser un mélange de Romarin s.h. 1,8 cinéole et d’Eucalyptus radiata ou en sympathico endonasale.

5 ml de chaque, 3 fois par jour pendant 8 jours.

  • Soins du corps, tonique corporel

5 gouttes d’Ylang Ylang + 10 gouttes de Romarin + 10 gouttes de Géranium dans 30 ml d’huile végétale de Macadamia en massage. 2 fois par jour.

  • Soins des cheveux

5 gouttes dTlang Ylang + 10 gouttes de Romarin dans 30 ml d’huile végétale de Germe de blé.

  • Varices

2 gouttes de Romarin + Cyprès + Menthe poivrée + 5 gouttes de Calophylle inophylle. 3 fois par jour.

Lotion de nettoyage de la reine de Hongrie

Mettre 10 gouttes d’HE de la Lavande + 10 gouttes d’HE de Menthe (menthe pouliot si vous en trouvez) +

10 gouttes d’HE de Romarin dans 1 1 d’eau de source très peu minéralisée et pure. Secouer tous les jours, pendant une semaine ; mettre en petits flacons bien bouchés et conserver à l’abri de la lumière et de la cha­leur.

Résumé des propriétés thérapeutiques de l’huile essentielle de romarin :

  • Antibactérienne (staphylocoque doré ***, blanc ****, eschi. Coli. **)
  • Fongicide efficace *** (candida albicans)
  • Anticatarrhale, expectorante, mucolytique ***
  • Antalgique externe
  • Tonique veineux et artériel
  • Régulateur hépatique des enfants (acétone)

Résumé des maladies :

Infections des voies respiratoires avec encombrement muqueux : sinusite, catarrhe bronchique, congestion pulmo­naire, cystites, candidoses, dyspepsie, entérocolites, fatigue chronique, varices, circulation artérielle, céphalée, algies den­taires des bébés, sclérose en plaques.

Source: Docteur JP Willem (LMV editions)

Crédit photo: guerisseuse-magnetiseuse.fr

Vous êtes praticien santé ou paramédical ? Boostez votre visibilité en vous inscrivant gratuitement sur Therapeutes.com