La benoîte ou benoîte commune offre des propriétés astringentes et peut donc être utilisée contre les diarrhées légères et les hémorroïdes, mais aussi contre les symptômes liés aux jambes lourdes. Antiseptique et anesthésiante, la benoîte est également employée pour apaiser les maux de bouche et de gorge et en cas de pertes vaginales et de douleurs dentaires. (Source: www.doctissimo.fr)
3 types: Geum urbanum (des villes), rivale (des ruisseaux), montanum (des montagnes).
Autres appellations: herbe bénite, herbe de Saint-Benoît.
Parties utilisées: racine.
Principaux constituants connus: eugénol (principe odorant du girofle), tanin, résine…
Propriétés :
- tonique et astringent
- sudorifique
- fébrifuge (comme le quinquina)
- vulnéraire, révulsif.
Indications :
Usage interne :
- asthénie
- entérite chronique avec diarrhée, dysenterie
- hypotonie des voies digestives (dyspepsies)
- hémorragies diverses (hémoptysies…)
- tuberculose (sécrétions bronchiques, diarrhées, état général)
- fièvres intermittentes (médecins danois Buchaave, Aaskow)
- ophtalmies, névralgies dentaires, céphalées (usage interne et externe).
Usage externe :
- plaies
- conjonctivite, blépharite.
Comment l’utiliser :
Usage interne :
- infusion : 60 g par litre d’eau. Infuser 10 minutes.
Boire 1/2 litre par jour, entre les repas, pendant quelques jours
- teinture : 30 à 50 gouttes avant les repas
- extrait aqueux : 1 à 3 g par jour
- poudre : 1 à 4 g par jour (tonique).
- Macération vineuse avec :
- benoîte (plante): 30 g
- sauge: 10 g
- menthe poivrée: 10 g
- rue: 10 g
- vin rouge: 1 litre
laisser macérer 24 heures. Filtrer. 1 gorgée 4 à 6 fois par jour (gêne respiratoire). Usage externe :
- décoction : 30 g par litre d’eau, en lavages et compresses
- cataplasmes de feuilles écrasées en applications (ophtalmies).
Crédit photo: 1000-arbres.com
