Capillaire de Montpellier ou Adiante
Adiantum capillus veneris Fougère
Autre appellation: cheveux de Vénus.
Parties utilisées : plante entière.
Principaux composants: sucre, gomme, mucilage, tanin, huile volatile, nitre…
Propriétés :
- béchique expectorant
- émollient
- astringent
- diurétique léger
Indications :
- trachéites
- bronchites
- inflammations urinaires
Comment l’utiliser :
- infusion : une cuillerée à dessert par tasse. Bouillir et infuser 30 minutes. 3 tasses par jour, entre les repas
- sirop de capillaire du Codex : 30 à 100 g par jour.
- Synergiques : hysope, lierre terrestre, scolopendre, véronique, capsules de pavot blanc.
N.B. : On peut lui substituer : le capillaire rouge (Asplénium trichomanes) ou le capillaire noir (Asplénium adiantum nigrum).
Crédit photo: www.greenpouce.com