Le Rolfing, solution ultime contre les maux de dos et les douleurs articulaires ?
Sciatique, cervicalgie ou lombalgie, ces mots étaient autrefois inconnus pour la plupart d’entre nous, mais plus maintenant. On les entend
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mal de dos
Méthode Mézières, une révolution thérapeutique pour votre dos et vos douleurs
Françoise Mézières était une kinésithérapeute française (1909-1991), enseignante d’anatomie et de physiothérapie, inventeur du concept de chaîne musculaire et de la Méthode Mézières. Aux yeux de
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9 étirements de la colonne vertébrale pour le mal de dos
Les torsions peuvent faire beaucoup de bien lorsqu’on souffre de mal de dos, si vous ne forcez pas trop. Si
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Comment chasser le mal de dos avec la réflexologie plantaire (exercice en vidéo)
Vous vous demandez comment chasser le mal de dos ? Voici quelques mouvements simples et efficaces pour vous relaxer chez
Lire la suite5 points d’acupression pour les maux de dos
Toute douleur, sensibilité ou malaise dans la région de la colonne vertébrale est connue comme étant un « mal de
Lire la suitePrévention mal de dos: le meilleur traitement
Prévention mal de dos: un enjeu de santé publique: On estime que 27% des femmes et 32% des hommes sont
Lire la suiteDouleur en bas du dos: 5 exercices recommandés par un ostéopathe
La douleur en bas du dos peut être le résultat d’une blessure ou d’un « surmenage » des disques, des articulations de
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5 poses simples de Yoga contre le mal de dos
Yoga pour le dos: améliorons les statistiques ! Selon les statistiques, environ 40% de la population rencontre des problèmes de
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