Nous savons que le jeûne peut être excellent pour le corps, notamment pour améliorer la santé métabolique, augmenter la longévité et améliorer la santé cardiaque, mais nous ne savions pas encore quels étaient les effets sur le cerveau. Des recherches préliminaires montrent que le jeune pourrait également entretenir votre cerveau – surtout si vous êtes à sujet à … Lire la suite de Comment le jeûne change votre cerveau et prolonge la vie