Ostéopathie

L’ostéopathie est une méthode de soins visant à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent toucher l’ensemble des structures du corps humain.

L’équilibre de votre état de santé peut être affecter par une perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères. L’ostéopathie repose sur une profonde connaissance du corps humain et sur la capacité du corps à s’autoéquilibrer.

Les ostéopathes ne se contentent pas de traiter la zone du problème, mais utilisent des techniques manuelles pour équilibrer tous les systèmes du corps, vous faire retrouver une bonne santé générale et procurer du bien-être.

L’ostéopathie repose sur trois concepts originaux:

la main, outil d’analyse et de soin;
la prise en compte de la globalité de l’individu;
le principe d’équilibre tissulaire.

Les ostéopathes ne se contentent pas de traiter la zone du problème, mais utilisent des techniques manuelles pour équilibrer tous les systèmes du corps, vous faire retrouver une bonne santé générale et procurer du bien-être.

Découvrez l’actualité de l’ostéopathie, des conseils et des exercices d’ostéopathes:


Les effets du stress sur le système nerveux

Quels sont les effets du stress sur le système nerveux ?

Stress et ostéopathie Beaucoup savent ce qu’est le stress et savent qu’il est préjudiciable à notre santé. Il augmente la tension artérielle, affaiblit le système immunitaire et peut entraîner des maux de tête et l’apparition du syndrome du côlon irritable (SCI), mais comment affecte-t-il notre système musculo-squelettique (muscles et articulations) et le système nerveux? Respiration […]

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Comment et où trouver un bon ostéopathe à Marseille ?

La formation d’un ostéopathe La formation pour devenir ostéopathe repose sur 3 critères déterminants La formation théorique et pratique La pratique et l’expérience La personnalité du praticien Les ostéopathes sont cependant issus de formations qui peuvent être différentes selon le cursus. Dans tous les cas, ils doivent se constituer un bagage de connaissances théoriques et

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Muscles fessiers et douleur

Faiblesse musculaire du fessier: Pourquoi votre fessier peut-il être votre meilleur ami et votre pire ennemi ?

Faiblesse musculaire du fessier: Comment les muscles fessiers peuvent être responsables de nombreuses douleurs ? Tous les jours, nous sommes exposés à des stress mécaniques lorsque nous pratiquons un sport ou que nous bougeons. Dans le monde du travail par exemple, nous sommes parfois amenés à faire des tâches répétitives souvent longues et contraignantes. Travail

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travail

Douleur au travail: 10 conseils pour passer une journée sans douleur au travail

Une journée de travail sans douleur c’est possible ! Nos corps ne sont pas conçus pour un mode de vie sédentaire, et ils n’ont certainement pas été conçus pour rester assis à un bureau 8 heures par jour, 5 jours par semaine (probablement plus si vous travaillez  en ville !) Maux de tête, mal de dos,

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Rester assis trop longtemps mauvais pour la santé

Rester assis trop longtemps est dangereux pour la santé

Pourquoi s’asseoir trop longtemps est mauvais pour la santé : De nombreuses personnes restent assises pendant des heures au travail, puis rentrent à la maison et s’assoient de nouveau pour regarder la télévision (ou autre chose similaire) pendant encore plusieurs heures. Voici les problèmes corporels qui surviennent lorsque nous nous asseyons trop longtemps : Dégénérescence

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Les bienfaits de l'ostéopathie pour la douleur et l'insomnie

Les bienfaits de l’ostéopathie pour la douleur et l’insomnie

Les bienfaits de l’ostéopathie Les études le montrent, nombreux sont les français qui souffrent de troubles du sommeil. Selon une étude menée par l’InVS (institut de veille sanitaire), 16% des 15-85 ans présentent une insomnie chronique et les troubles du sommeil concerneraient plus d’une personne sur trois. L’ostéopathie est une pratique reconnue en France depuis 2002. Cette approche thérapeutique

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blessures ski

Les conseils d’ostéopathe pour ne pas se blesser au ski

Le ski, sport de glisse pratiqué principalement sur la neige avec des longs patins, est un sport très populaire pendant la période hivernale mais qui comprend des risques élevés de blessures. Ces blessures en général pas très graves peuvent tout de même aller, dans certains cas,  jusqu’à la mort. Quelques conseils pour ne pas se blesser

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protusion discale

Quelle différence entre protrusion, hernie discale et protubérance: Symptômes et traitements

Les vertèbres sont les éléments constitutifs de la colonne vertébrale. La région lombaire est composée de 5 grandes vertèbres (numérotées de  L1 à L5 ). La principale fonction de la vertèbre lombaire est de supporter le poids de tout le tronc tout en fournissant une structure de support mobile et de protéger la moelle épinière.

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